หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แพนเค้กนมกับโซดาและไข่

แพนเค้ก กระทะ
Kefir แพนเค้กอย่างรวดเร็ว

แพนเค้กสำหรับมื้อเช้าหรือมื้อเย็นเป็นทางออกที่ดีเสมอ ปรุงได้เร็ว รสชาติดีด้วยท็อปปิ้งและซอสที่หลากหลาย และเติมได้อย่างดี แพนเค้ก Kefir นั้นดีเพราะมันจะฟูและนุ่มเหมือนยีสต์ แต่คุณไม่จำเป็นต้องรอจนกว่าแป้งจะขึ้น หลังจากผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้ว ขอแนะนำให้ปล่อยให้แป้งยืนเป็นเวลาสิบนาทีเพื่อให้โซดาดับลงใน kefir และฟองอากาศสามารถทำให้แพนเค้กในอนาคตอิ่มตัว

วัตถุดิบ: แป้งสาลี, kefir, นมวัว, ไข่, น้ำตาลทราย, เกลือ, เบกกิ้งโซดา, น้ำมันพืช, ครีมเปรี้ยว
แพนเค้ก กระทะ
แพนเค้กสำหรับนม 1 ลิตร

แพนเค้กโฮมเมดเป็นตัวเลือกอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยมที่จะเติมพลังให้วันของคุณ กลิ่นของ "crumpets" สีแดงก่ำที่สดชื่นจะทำให้คุณตื่นขึ้นทันทีและในขณะเดียวกันก็ปลุกความอยากอาหารของคุณ จานที่เรียบง่ายและราคาไม่แพงนี้เป็นที่ชื่นชอบไปทั่วโลก และด้วยเหตุผลที่ดี - มันถูกจัดเตรียมอย่างรวดเร็ว อิ่มตัวเป็นเวลานาน และมันอร่อยแค่ไหน! มีหลายสูตรสำหรับแพนเค้ก อันนี้จะทำในนม ในตอนท้ายของสูตร มีคำใบ้ที่มีค่าเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำกับแพนเค้กที่เหลือเพื่อไม่ให้สูญเสียความน่าดึงดูดใจ แต่ยังอร่อยยิ่งขึ้นอีกด้วย

วัตถุดิบ: แป้งสาลี, ไข่, นมวัว, เบกกิ้งโซดา, น้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 9%, น้ำตาลทราย, เกลือ, น้ำมันพืช

10 อันดับแรกส่วนผสมที่ใช้มากที่สุดใน Fritters

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
แป้งสาลี 334 10.3 1.1 68.9
น้ำตาลทราย 399 0 0 100
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
นมวัว 75 3.4 4.7 4.8
ครีมเปรี้ยว 206 2.5 20 3.4
คีเฟอร์ 41 3.6 1.5 3.6
นมเปรี้ยว 60 2.2 2.5 3.5
เนย 661 0.8 72.5 1.3
แอปเปิ้ล 47 0.4 0.4 9.8
ยีสต์แห้ง 44 3.6 1.6 4.2