หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

บีทรูทกับถั่ว

บีทรูทร้อน
บีทรูทมังสวิรัติ

บีทรูทมังสวิรัติจะไม่เพียงแต่ทำให้ผู้ทานมังสวิรัติพอใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่ถือศีลอดและผู้ที่ปฏิบัติตาม PP คุณได้รับเชิญให้เตรียมกระทะสองใบสำหรับเตรียม: อันหนึ่งสำหรับทอดและอีกอันสำหรับน้ำซุปจากมันฝรั่ง, ถั่วเขียว, พริกและผักอื่น ๆ ผักบีทรูท ยกเว้นบีทรูท สามารถเลือกได้ตามชอบ

วัตถุดิบ: หัวบีท, แครอท, หัวหอม, มันฝรั่ง, มะเขือเทศสด, พริกหยวก, ขึ้นฉ่าย, ถั่วเขียว, กระเทียม, น้ำมันพืช, เกลือ, พริกไทยดำป่น, สมุนไพร, น้ำต้มสุก

สูตรที่คล้ายกัน

10 ส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุดในหมวด Borsch, บีทรูท

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
มันฝรั่ง 77 2 0.4 16.3
บีท 42 1.5 0.1 8.8
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
ถั่วกระป๋อง 90 6.5 0 16
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
ถั่วขาว 67 6.2 0.7 13.1
ผักใบเขียว 32.6 1.9 1 3.9
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
ใบกระวาน 313 7.6 8.4 48.7