หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ปีกไก่ย่าง

ปีกไก่ เตาอั้งโล่
ปีกไก่บาร์บีคิวบนตะแกรง

บาร์บีคิวคือการทอดเนื้อช้า ๆ บนถ่านที่ระอุที่อุณหภูมิ 100-120 ° C มีเตาอบพิเศษสำหรับสิ่งนี้และเนื้อสัตว์ปรุงบนตะแกรง ปีกไก่บาร์บีคิวบนตะแกรงย่างหลังจากหมักในซอสร้อนที่มีส่วนผสมที่เป็นกรด (ซอสมะเขือเทศ น้ำมะนาว หรือน้ำส้มสายชู) น้ำมันพืช และเครื่องเทศ ซอสสามารถปรุงสำเร็จรูปหรือเตรียมตามสูตรใดก็ได้ ปีกหมักในซอสดังกล่าวไม่เกิน 1 ชั่วโมงเพื่อให้กรดไม่ทำให้เนื้อนุ่มเกินไป

วัตถุดิบ: ปีกไก่, มัสตาร์ด, ซีอิ๊วขาว, วางมะเขือเทศ, น้ำมันพืช, มะนาว, น้ำผึ้ง, พริกไทยดำป่น, พริกแดงป่น, เกลือ
ปีกไก่ เตาอั้งโล่
ซอสหมักปีกไก่ย่าง

ปัจจุบัน ปีกไก่เป็นที่นิยมอย่างมาก ไม่เพียงแต่ในหมู่ผู้อดอาหารและ PPs รสชาติและความชุ่มฉ่ำของเนื้อปีก เช่นเดียวกับความเร็วในการเตรียม เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบปิกนิกและอาหารในธรรมชาติ รสชาติของปีกยังขึ้นอยู่กับน้ำดองซึ่งมีตัวเลือกการเตรียมมากมาย ในสูตรนี้ หมักปีกบาร์บีคิวในซีอิ๊วผสมกับซอสมะเขือเทศ มัสตาร์ด และเครื่องเทศ

วัตถุดิบ: ปีกไก่, กระเทียม, ซีอิ๊วขาว, มัสตาร์ด, ซอสมะเขือเทศ, เครื่องปรุงรสไก่, พริกไทยดำป่น, ออริกาโน, โรสแมรี่, ใบโหระพาสด

ส่วนผสมที่ใช้มากที่สุด 10 อันดับแรกภายใต้สูตรบาร์บีคิว

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
ปีกไก่ 186 19 12 0
ซีอิ๊ว 53 8.1 0.6 4.1
ที่รัก 328 0.8 0 80.3
มัสตาร์ด 143 9.9 5.3 12.7
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
ซอสมะเขือเทศ 101 1 0.1 27.1
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
มายองเนส 245 0.5 25 4
ขิงบด 335 9 4.2 57.5