หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แซลม่อนย่าง

ปลา ตาข่าย
สเต็กปลาแซลมอนย่าง

ในการปรุงสเต็กแซลมอนให้อร่อยบนตะแกรง แทบไม่ต้องใช้อะไรนอกจากปลาแซลมอนจริงๆ ใส่เกลือ พริกไทยดำ และปาปริก้าเล็กน้อย รสชาติตามธรรมชาติของปลาชนิดนี้น่ารับประทานมาก และเนื้อก็นุ่มและมันเยิ้ม ซึ่งงานที่สำคัญที่สุดระหว่างการปรุงอาหารก็คือการรักษาลักษณะทางธรรมชาติเหล่านี้ไว้ สิ่งสำคัญคืออย่าวางปลาไว้บนตะแกรงมากเกินไป ทันทีที่เนื้อเปลี่ยนสีและเริ่มเคลือบด้วยเปลือกที่เบาที่สุด ก็เสร็จเรียบร้อย

วัตถุดิบ: แซลมอน, เกลือ, พริกไทยดำป่น, ปาปริก้า
สเต็ก ในกระดาษฟอยล์
ปลาแดงในกระดาษฟอยล์บนตะแกรง

ปลาแดงอบในกระดาษฟอยล์บนตะแกรงเป็นอาหารอันโอชะอย่างแท้จริง สิ่งที่สำคัญสำหรับการเตรียมปลาชนิดนี้จะไม่ใช้เวลานานในการรบกวนและใช้เวลามาก ขั้นตอนการเตรียมทั้งหมดลดลงเหลือเพียงการตัดปลาเป็นชิ้นที่ "ถูกต้อง" โรยด้วยเกลือ เครื่องเทศ และห่อด้วยกระดาษฟอยล์ จากนั้นวางปลาบนตะแกรงและปรุงอาหารแต่ละด้านเป็นเวลาสองสามนาที ทุกอย่างสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้

วัตถุดิบ: ปลาเทราท์, แซลมอน, ชุมแซลมอน, เกลือ, เครื่องปรุงรสปลา, มะนาว, น้ำมันมะกอก

ส่วนผสมที่ใช้มากที่สุด 10 อันดับแรกภายใต้สูตรบาร์บีคิว

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
มะนาว 34 0.9 0.1 3
แซลมอน 170 21 10 0
น้ำมันมะกอก 898 0 99.8 0
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
ครีม 337 2.8 27 21.6
น้ำทับทิม 56 0.3 0.1 14.2
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2