หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ห่านกับแอปเปิ้ลและส้มในเตาอบ

ห่าน ทั้งหมด
ห่านกับแอปเปิ้ลและส้มในกระดาษฟอยล์

ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับงานเลี้ยงอาหารค่ำแบบครอบครัว ห่านย่างดูน่ารับประทานมาก: เปลือกสีทองปกคลุมซากทั้งหมดและตัดกันอย่างน่าดึงดูดใจกับวงกลมสีส้ม หากต้องการให้ผิวกรอบ ให้ทาน้ำผึ้งเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความหวานเล็กน้อย ในการทำให้เนื้อสัตว์ปีกชุ่มฉ่ำจริงๆ จะต้องใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อยในการหมักซากก่อนนำไปอบ ซึ่งถือว่าดีตลอดทั้งคืน

วัตถุดิบ: ห่าน, แอปเปิ้ล, ส้ม, กระเทียม, น้ำผึ้ง, เกลือ, พริกไทยดำป่น
ห่าน ขึ้นแขนเสื้อของฉัน
ห่านกับแอปเปิ้ล ส้ม และแอปริคอตแห้งในเตาอบ

แม่บ้านหลายคนต้มห่านก่อนนำไปอบ โดยเชื่อว่าวิธีนี้จะทำให้เนื้อสุกและอร่อยขึ้น อย่างไรก็ตาม จากประสบการณ์ที่แสดงให้เห็น หลังจากผ่านกระบวนการดังกล่าว นกกลับดูอ่อนโยนกว่า ในสูตรนี้ เราแนะนำให้หมักซากดิบค้างคืนในซอสส้ม-กระเทียม จากนั้นใส่ผลไม้และอบในแขนเสื้อ ห่านตัวนี้กลับกลายเป็นว่าฉ่ำหอมกรุ่นและมีรสชาติเข้มข้นมาก

วัตถุดิบ: ห่าน, แอปเปิ้ล, ส้ม, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, ลูกเกด, กระเทียม, โรสแมรี่, น้ำผึ้ง, เกลือ, พริกไทยดำป่น

10 อันดับแรกส่วนผสมที่ใช้มากที่สุดในสูตรห่าน

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
แอปเปิ้ล 47 0.4 0.4 9.8
ส้ม 43 0.9 0.2 8.1
ห่าน 412 15.2 39 0
ที่รัก 328 0.8 0 80.3
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
ซีอิ๊ว 53 8.1 0.6 4.1
ลูกพรุน 256 2.3 0.7 57.5
แอปริคอตแห้ง 241 3.5 0.8 51
มันฝรั่ง 77 2 0.4 16.3