หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ม้วนกะหล่ำปลียัดไส้ขี้เกียจในเตาอบกับน้ำเกรวี่

ขี้เกียจยัดไส้กะหล่ำปลี เตาอบ
ขี้เกียจยัดไส้ม้วนกะหล่ำปลีกับน้ำเกรวี่

ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจเป็นวัตถุดิบในการปรุงอาหารที่บ้าน พวกมันถูกจัดเตรียมอย่างเรียบง่ายและรวดเร็ว น้ำเกรวี่ทำให้กะหล่ำปลียัดไส้ชุ่มฉ่ำยิ่งขึ้น ความแตกต่างหลักของพวกเขาจากกะหล่ำปลีม้วนแบบคลาสสิกคือกะหล่ำปลีจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนและจับต้องได้น้อยลง ในทางกลับกัน เป็นตัวเลือกที่ชนะสำหรับผู้ใหญ่และเด็กที่ไม่รู้จักกะหล่ำปลีบริสุทธิ์

วัตถุดิบ: เนื้อสับ, กะหล่ำปลีขาว, ข้าวเมล็ดยาว, หัวหอม, แครอท, ไข่, แป้งสาลี, วางมะเขือเทศ, มะเขือเทศสด, กระเทียม, น้ำ, น้ำตาลทราย, เกลือ, พริกไทยดำป่น, น้ำมันพืช
ขี้เกียจยัดไส้กะหล่ำปลี เตาอบ
กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนในซอสครีมเปรี้ยว

เราอบกะหล่ำปลียัดไส้ด้วยซอสครีมเปรี้ยวกับผักในเตาอบจานที่ละเอียดอ่อนและชุ่มฉ่ำนี้เตรียมได้ง่ายกว่าอาหารจานดั้งเดิม คุณไม่จำเป็นต้องคลุกกับใบกะหล่ำปลีเพื่อห่อกะหล่ำปลีแต่ละม้วน ควรใช้เนื้อสับผสมกันจะดีกว่าค่ะ

วัตถุดิบ: เนื้อสับ, กะหล่ำปลีขาว, ข้าวขาว, หัวหอม, ไข่, เกล็ดขนมปัง, เกลือ, พริกไทยดำป่น, น้ำมันพืช, สำหรับซอส :, หัวหอม, แครอท, มะเขือเทศสด, กระเทียม, เครื่องปรุงรสฮ็อป-ซูเนลี, ครีมเปรี้ยว 26%, น้ำอุ่น, เกลือ
ขี้เกียจยัดไส้กะหล่ำปลี เตาอบ
ม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจกับกะหล่ำปลีข้าวและเนื้อสับ

ทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับม้วนกะหล่ำปลียัดไส้แบบคลาสสิก: องค์ประกอบเหมือนกัน แต่เตรียมได้เร็วกว่าและง่ายกว่ามาก หั่นกะหล่ำปลีเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่กะหล่ำปลียัดไส้ กินสะดวกกว่า และเด็กๆ จะประทับใจกับตัวเลือกนี้ เพราะมีเด็กไม่กี่คนที่กินใบตุ๋น โดยปกติแล้วจะเลือกเฉพาะเนื้อสับ ส่วนที่เหลือยังคงไม่ถูกแตะต้อง

วัตถุดิบ: เนื้อสับ, กะหล่ำปลีขาว, ข้าวขาว, หัวหอม, แป้งสาลี, ผักชีฝรั่ง, น้ำมันพืช, ครีมเปรี้ยว, วางมะเขือเทศ, เกลือ
ขี้เกียจยัดไส้กะหล่ำปลี เตาอบ
กะหล่ำปลีขี้เกียจม้วนในเตาอบบนแผ่นอบ

เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจเป็นกะหล่ำปลีแบบดั้งเดิมที่เรียบง่าย อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่เป็นความจริงเลย ม้วนกะหล่ำปลียัดไส้ขี้เกียจเป็นอาหารที่แยกจากกันซึ่งแตกต่างจากเทคโนโลยีการทำอาหารและแม้แต่รสชาติดั้งเดิมอย่างสมบูรณ์ เตาอบที่อบด้วยซอสพิเศษ - กะหล่ำปลีขี้เกียจจะแข่งขันกับอาหารจานร้อนมากมายทั้งในแง่ขององค์ประกอบที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการและในแง่ของเวลาทำอาหาร

วัตถุดิบ: กะหล่ำปลีขาว, เนื้อสับ, หัวหอม, แครอท, ข้าวขาว, ครีมเปรี้ยว, ซอสมะเขือเทศ, ไข่, เกล็ดขนมปัง, น้ำมันพืช, เกลือ, พริกไทยดำป่น, สมุนไพร
ขี้เกียจยัดไส้กะหล่ำปลี เตาอบ
ม้วนกะหล่ำปลียัดไส้ขี้เกียจสำหรับเด็ก

ตามสูตรที่เสนอคุณสามารถเตรียมกะหล่ำปลีขี้เกียจสำหรับเด็กอายุตั้งแต่สองปีขึ้นไป สำหรับอาหารสำหรับเด็กจะใช้เนื้อลูกวัวสับ, ไก่งวง, ไก่หรือเนื้อวัว ข้าวจะใช้พันธุ์ที่ต้มได้ดี กะหล่ำปลีสับละเอียดมาก หรือสับด้วยเครื่องขูดหรือเครื่องปั่น เพื่อความชุ่มฉ่ำของจาน กะหล่ำปลีขี้เกียจเตรียมไว้สำหรับเด็กในซอสครีมเปรี้ยว

วัตถุดิบ: เนื้อสับ, หัวหอม, ไข่, ข้าวเมล็ดกลม, กะหล่ำปลีขาว, สำหรับซอส :, ครีมเปรี้ยว, ซอสมะเขือเทศ, เกลือ

10 อันดับแรกส่วนผสมที่ใช้มากที่สุดในม้วนกะหล่ำปลีขี้เกียจ

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
กะหล่ำปลีขาว 25 1.3 0.1 3.3
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
ข้าวสีขาว 365 7.1 0.7 78.7
ครีมเปรี้ยว 206 2.5 20 3.4
เนื้อบดละเอียด 165.9 14.7 11.6 0.7
วางมะเขือเทศ 53.8 2.5 0.7 9.7
น้ำตาลทราย 399 0 0 100
ผักใบเขียว 32.6 1.9 1 3.9

ขี้เกียจยัดไส้กะหล่ำปลี