หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Pilaf กับไก่ในเตาอบ

คำแนะนำสำหรับผู้ที่ชอบประหยัดเวลาในการทำอาหาร - ปรุง pilaf กับไก่ในเตาอบ! โจ๊กหลวม ผักนุ่ม เนื้อนุ่มและรสชาติผิดปกติจะดึงดูดทุกครัวเรือนของคุณ "ขี้เกียจ" pilaf ค่อนข้างง่ายในการเตรียมตัว และคุณสามารถสร้างผลงานชิ้นเอกในการทำอาหารในกระทะโดยไม่ต้องใช้มือจับ ในเครื่องแก้ว ในปลอกอบ และแม้แต่บนแผ่นอบธรรมดา

ปิลาฟ ขึ้นแขนเสื้อของฉัน
Pilaf กับไก่ในถุงสำหรับย่างในเตาอบ

pilaf ที่อร่อยและร่วนสามารถปรุงในถุงอบหรือแขนเสื้อเพราะไม่ใช่ทุกคนที่มีหม้อหุงช้าหรือหม้อขนาดใหญ่ ตัวเลือกนี้สะดวกมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีเวลาจำกัด Pilaf จัดทำขึ้นโดยไม่ต้องทอดเนื้อสัตว์ด้วยผักและน้ำมันพืชและสามารถเตรียมอาหารหรืออาหาร PP ได้อย่างปลอดภัย เวลาทำอาหารสำหรับ pilaf ในถุงขึ้นอยู่กับเตาอบของคุณ ดังนั้นควรลองชิมอาหารที่สิ้นสุดการอบเพื่อความพร้อม อัตราส่วนข้าวต่อน้ำสำหรับ pilaf ดังกล่าวคือ 1: 2.5 คุณสามารถเพิ่มเครื่องปรุงรสได้ตามใจชอบ

วัตถุดิบ: เนื้อไก่, ข้าวสวย, พริกหยวก, แครอท, กระเทียม, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), เกลือ
ปิลาฟ เครื่องแก้ว
pilaf ไก่ใต้กระดาษฟอยล์ในเตาอบ

pilaf ไก่ภายใต้กระดาษฟอยล์ในเตาอบมักจะปรุงให้กับ บริษัท ขนาดใหญ่ในขณะที่หม้อหุงช้าหรือกระทะจะไม่ได้รับจำนวนดังกล่าว Pilaf ในเตาอบมักจะร่วน Pilaf จัดทำขึ้นตามกฎทั่วไปเฉพาะบนแผ่นอบส่วนผสมทั้งหมดจะถูกจัดวางในลำดับที่กลับกัน: ผักทอด, ข้าว, ไก่ เลือกเครื่องเทศสำหรับ pilaf ตามรสนิยมของคุณและจำไว้ว่าเครื่องเทศพื้นฐานคือยี่หร่า หญ้าฝรั่น และ barberry และที่เหลือก็ปรุงรส การเตรียม pilaf นั้นง่ายและรวดเร็วซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับแม่บ้านยุคใหม่

วัตถุดิบ: ขาไก่, ข้าวขาว, หัวหอม, แครอท, กระเทียม, น้ำ, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), เกลือ
ปิลาฟ เตาอบ
ชาห์ปิลาฟกับไก่

"บาร์เรล" ที่แดงก่ำด้วยเปลือกกรอบและ pilaf ร่วน - ทั้งหมดนี้เกี่ยวกับ shah-pilaf วิธีการปรุงอาหารจานที่คุ้นเคยนี้แตกต่างอย่างมากจากจานมาตรฐานและเปลี่ยน pilaf ให้เป็นอาหารรื่นเริงและน่าตื่นเต้น ในสูตรนี้เราจะใช้ไก่: เราแนะนำให้ใช้ขาไก่แต่ไม่ใช่เต้านม ทุกอย่างเรียบง่าย - เต้านมค่อนข้างแห้งและจะไม่สามารถเปิดเผย pilaf จากรสชาติที่ดีที่สุดได้

วัตถุดิบ: lavash, ข้าวขาว, ไก่, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, หัวหอม, เนย, กระเทียม, หญ้าฝรั่น, ขมิ้น, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), น้ำมันพืช, เกลือ
ปิลาฟ เตาอบ
ข้าว pilaf กับเนื้อในหม้อในเตาอบ

ข้าว pilaf กับเนื้อในหม้อมักจะอร่อยและมีกลิ่นหอมอย่างน่าอัศจรรย์ ผลของเตารัสเซียได้ผลที่นี่ และรสชาติของอาหารแตกต่างจากที่ปรุงบนเตาหรือในหม้อหุงช้า เนื้อสัตว์ใด ๆ ที่เหมาะกับ pilaf ในหม้อ จะดีกว่าถ้าใช้ข้าวเมล็ดยาว ใส่เครื่องปรุงในแต่ละหม้อเป็นส่วนๆ และมักจะเป็นเนื้อสัตว์สำหรับ pilaf ในสูตรนี้ pilaf ทำจากไก่และเทคโนโลยีการเตรียมในหม้อเป็นแบบคลาสสิก

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, ไก่, แครอท, หัวหอม, ยี่หร่า, พริก, แกง, เกลือ, น้ำมันพืช
ปิลาฟ เตาอบ
pilaf ขี้เกียจกับไก่ในแขนเสื้อสำหรับย่างในเตาอบ

แม่บ้านที่เคารพตนเองทุกคนควรมีสูตรอาหารจานด่วนและอร่อย และหนึ่งในนั้นอาจเป็น pilaf ขี้เกียจที่มีไก่อยู่ในแขนเสื้อ โดยพื้นฐานแล้วนี่คือ pilaf แบบดั้งเดิมรุ่นที่เรียบง่ายซึ่งปรับให้เข้ากับเวลาปัจจุบัน แต่อร่อยและดีต่อสุขภาพเนื่องจากไม่มีน้ำมัน ควรใช้ข้าวเมล็ดยาวนึ่งสำหรับ pilaf ในแขนเสื้อและเนื้อไก่ก็เหมาะสม

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, ไก่, หัวหอม, แครอท, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), ปาปริก้า, ขมิ้น, เกลือ, น้ำ

ส่วนผสมที่ใช้มากที่สุด 10 อันดับแรกในหมวด pilaf

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
ข้าวสีขาว 365 7.1 0.7 78.7
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
ไก่ 149.6 15.9 8.1 3.2
เนื้อไก่ 110 21 2.5 0
ขมิ้น 312 9.7 3.3 44.4
ใบกระวาน 313 7.6 8.4 48.7
น่องไก่ 170 19.7 9.8 0.2