หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Pilaf กับไก่บนแผ่นอบในเตาอบ

0
1249
ครัว ตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่ 105.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 80 นาที
โปรตีน * 5.1 กรัม
ไขมัน * 5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 23.5 กรัม
Pilaf กับไก่บนแผ่นอบในเตาอบ

วิธีดั้งเดิมในการปรุง pilaf แบบโฮมเมดกับไก่อยู่บนแผ่นอบ จานสำเร็จรูปจะทำให้คุณพึงพอใจกับรสชาติที่ฉ่ำและละเอียดอ่อน ใช้แนวคิดการทำอาหารสำหรับเมนูอาหารกลางวันของคุณ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
เราจะเตรียมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับ pilaf ละลายขาไก่ล่วงหน้า
ขั้นตอน 2 จาก5
ถูหน้าแข้งทันทีด้วยส่วนผสมของเกลือและเครื่องเทศ เราทิ้งชิ้นงานไว้ครู่หนึ่ง
ขั้นตอน 3 จาก5
จากนั้นเราก็ถูแครอทและสับหัวหอม ผัดผักในน้ำมันจนนิ่ม จากนั้นใส่ข้าวโพดลงไปผัดและปิดเตา
ขั้นตอน 4 จาก5
ใส่ส่วนผสมผักลงในถาดอบ ต่อไปเราจัดวางข้าว คุณสามารถเพิ่มเกลือเล็กน้อย เรากางขาไก่แล้วเติมน้ำทั้งหมด
ขั้นตอน 5 จาก5
เราอบจานเป็นเวลา 1 ชั่วโมงที่อุณหภูมิ 200 องศา หลังจากรักษาสีแดงก่ำคุณสามารถเสิร์ฟไปที่โต๊ะ!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *