หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Pilaf ในหม้อในเตาอบ

ส่วนผสมที่ใช้มากที่สุด 10 อันดับแรกในหมวด pilaf

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
ข้าวสีขาว 365 7.1 0.7 78.7
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
ใบกระวาน 313 7.6 8.4 48.7
ศิระ 112 12 5 32
ขมิ้น 312 9.7 3.3 44.4
น้ำมันมะกอก 898 0 99.8 0
เนื้อไก่ 110 21 2.5 0