หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ชูลุมในหม้อ

ชูลุม หม้อ
ลูกแกะบนเตา

มีความคิดเห็นมากมายเกี่ยวกับที่มาของซุป Shulum หลายคนมองว่าเป็นอาหารคอซแซค บางคนมั่นใจว่าซุปนี้เป็นของอาหารอุซเบก แต่ทุกคนเห็นพ้องต้องกันว่านี่เป็นอาหารของนักล่าและมักปรุงด้วยไฟ อย่างไรก็ตามที่บ้านบนเตาก็ไม่ได้เลวร้ายไปกว่านี้ เราจะปรุงชูลัมด้วยเนื้อแกะและเป็นที่พึงปรารถนาที่เนื้ออยู่บนกระดูก น้ำซุปจึงเข้มข้นและมีกลิ่นหอม

วัตถุดิบ: เนื้อแกะ, มันฝรั่ง, มะเขือยาว, หัวหอม, พริกหยวก, มะเขือเทศสด, เกลือ, พริก, เครื่องปรุงรส hop-suneli, ผักชี, ผักชีฝรั่ง, ใบกระวาน, กระเทียม, พริกไทยดำป่น, พริกแดงป่น
ชูลุม คาซาน
หมูสับบนเตา

มีสูตรมากมายสำหรับชูลัม ซุปที่แสนอร่อยนี้ใส่เนื้อสัตว์ประเภทต่างๆ รวมผักและเครื่องเทศต่างๆ เข้าด้วยกัน เนื้อจะถูกต้มในน้ำซุปหรือผัดก่อนปรุงอาหารทันที ความแตกต่างทั้งหมดเหล่านี้ส่งผลต่อรสชาติและรูปลักษณ์สุดท้ายของซุป - ใครชอบและอย่างไร ตามสูตรนี้ เราเตรียมหมูไว้ล่วงหน้า และทำการทอดจากผักด้วย จากนั้นเรารวมทุกอย่างเข้าด้วยกันและปรุงอาหารจนสุกเต็มที่

วัตถุดิบ: หมู, มันฝรั่ง, แครอท, หัวหอม, พริกหยวก, เกลือ, พริกไทยดำป่น, ผักชีฝรั่ง, ใบกระวาน, กระเทียม, น้ำมันพืช
ชูลุม คาซาน
วิธีทำลูกชิ้นหมูที่บ้าน

ลูกชิ้นหมูทำออกมาได้น่าพอใจมาก ซุปนี้สามารถรับประทานแทนมื้ออาหารของครอบครัวได้หลายชิ้น ผู้ชายครึ่งหนึ่งในครอบครัวจะประทับใจเพราะมันมีเนื้อสัตว์ ผักที่มีกลิ่นหอมและเครื่องเทศมากมาย ในสูตรนี้เราเสนอให้ทอดจากผัก - ซึ่งจะทำให้เฉดสีเพิ่มเติมของชูลัมและให้สีทอง เมื่อให้บริการอย่าลืมสมุนไพรสด - พวกเขาไม่เพียง แต่ตกแต่ง แต่ยังช่วยเสริมองค์ประกอบที่ดีต่อสุขภาพของจานอีกด้วย

วัตถุดิบ: ซี่โครงหมู, มันฝรั่ง, มะเขือเทศกระป๋อง, แครอท, หัวหอม, เกลือ, พริกไทยดำป่น, ผักชีฝรั่ง, ผักชี, ใบกระวาน, กระเทียม, น้ำมันพืช, น้ำ
ชูลุม คาซาน
วิธีทำลูกชิ้นหมูอย่างถูกวิธี

ชูลัมถือได้ว่าเป็นชูรปาชนิดหนึ่ง ซุปนี้เป็นที่นิยมทั้งในหมู่ชาวคอเคซัสและชาวยูเครน ง่ายต่อการเตรียมมีคุณค่าทางโภชนาการและมีสุขภาพดี จานชูลัมจะเข้ากันได้ดีกับเมนูฤดูหนาว - ซุปเข้มข้นอุ่นและอิ่มตัวได้ดี สำหรับส่วนประกอบเนื้อสัตว์ของชูลัม คุณสามารถใช้เนื้อแกะ เนื้อวัว เนื้อหมู และแม้แต่ไก่ก็ได้ เวลาในการปรุงจะแตกต่างกันไปตามประเภทของเนื้อสัตว์ แต่ผลลัพธ์ก็อร่อยเสมอเมื่อเลือกได้ ตามสูตรนี้ เราปรุงลูกชิ้นหมู

วัตถุดิบ: หมู, มันฝรั่ง, มะเขือเทศสด, แครอท, หัวหอม, พริกหยวก, เกลือ, พริกไทยดำป่น, ผักชีฝรั่ง, ปาปริก้าป่น, กระเทียม
ชูลุม คาซาน
หมูตุ๋นในหม้อไฟ

ในการปรุงอาหารลูกผสมบนกองไฟ คุณต้องมีหม้อขนาดใหญ่ที่มีผนังหนา เป็นการดีถ้ามีฝาปิด - วิธีนี้คุณสามารถย่นระยะเวลาในการปรุงอาหารที่ขั้นตอนการเคี่ยว เป็นการดีกว่าที่จะปอกและสับผักและเนื้อสัตว์ล่วงหน้า เพื่อที่ว่าในขณะที่ใส่ส่วนผสมลงในหม้อ คุณจะไม่ถูกรบกวนจากการกระทำภายนอก น้ำซุปจะเข้มข้น เข้มข้น และมีกลิ่นหอม

วัตถุดิบ: หมู, แครอท, หัวหอม, พริกหยวก, กระเทียม, มันฝรั่ง, มะเขือเทศสด, เกลือ, พริกไทยดำป่น, ปาปริก้า, ใบกระวาน, น้ำมันพืช, หัวหอมสีเขียว, ผักชีฝรั่ง
ชูลุม หม้อ
ลูกแกะคอเคเชี่ยน

ชูลัมคอเคเซียนจัดทำขึ้นจากเนื้อแกะและมีผักและสมุนไพรมากมาย อย่างไรก็ตาม คุณสามารถปรุงซุปที่เข้มข้นนี้ไม่เพียงแต่ที่บ้านบนเตาเท่านั้น แต่ยังสามารถปรุงในหม้อบนกองไฟได้อีกด้วย กระบวนการทั้งหมดจะใช้เวลาประมาณสองชั่วโมง สิ่งสำคัญคือเนื้อต้องนุ่มและนุ่มจนหมดเป็นเส้นใย ในสถานะนี้จะทำให้น้ำซุปอิ่มตัวอย่างเต็มที่ด้วยรสชาติของเนื้อสัตว์และยืดหยุ่นได้มาก - แบ่งออกเป็นส่วน ๆ ได้ง่ายและเคี้ยวได้อย่างสบาย

วัตถุดิบ: เนื้อแกะ, มันฝรั่ง, แครอท, หัวหอม, พริกหยวก, กระเทียม, มะเขือเทศตากแห้ง, เกลือ, พริกไทยดำป่น, ใบกระวาน, พริกแดงป่น, ออลสไปซ์, สมุนไพร
ชูลุม คาซาน
ลูกแกะกับมะเขือเทศ

มีตำนานเล่าว่านักล่าชาวคอเคเซียนเป็นผู้คิดค้นชูลัมซึ่งลืมกาต้มน้ำที่มีเนื้อแกะในน้ำบนกองไฟในตอนกลางคืน ดังนั้นในสภาพสนามที่เรียบง่าย ต่อมามีการเพิ่มเติมเล็กน้อย ซุปที่เข้มข้นนี้จึงปรากฏขึ้น บอกเลยว่าฟินมากเพราะปรุงจากเนื้อในปริมาณมาก แกะเป็นประเพณีที่ใช้ ในตอนท้ายของการปรุงอาหารมะเขือเทศจะถูกเพิ่มเข้าไป - พวกเขาเพิ่มความเปรี้ยวที่ละเอียดอ่อนซึ่งทำให้น้ำซุปเนื้อที่มีไขมันสมดุลกัน

วัตถุดิบ: เนื้อแกะติดกระดูก, มันฝรั่ง, แครอท, หัวหอม, กระเทียมแห้ง, มะเขือเทศสด, น้ำ, เกลือ, พริกไทยดำป่น, ใบกระวาน, พริกแดงป่น, ผักใบเขียว

10 อันดับส่วนผสมที่ใช้มากที่สุดในอาหารประเภทเนื้อสัตว์

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
มันฝรั่ง 77 2 0.4 16.3
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
พริกหยวก 27 1.3 0.1 5.3
ใบกระวาน 313 7.6 8.4 48.7
ผักใบเขียว 32.6 1.9 1 3.9
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
เนื้อวัว 218 18.6 16 0
เนื้อหมู 357.4 15 32.9 0.4