หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกุ้ง ไข่ ชีส

ซีซาร์สลัด
ซีซาร์สลัดกุ้งและมะเขือเทศราชินี

ซีซาร์กับกุ้งกำลังได้รับความนิยมในช่วงนี้และกำลังเป็นที่นิยมพอๆ กับสลัดรุ่นนี้ จานที่เตรียมตามสูตรนี้ออกจะเบา เผ็ด แซ่บ ​​แบบออริจินัล ซีซาร์กับกุ้งและมะเขือเทศเชอร์รี่จะนำความประณีตและความซับซ้อนมาสู่โต๊ะเทศกาล

วัตถุดิบ: กุ้งลายเสือ, มะเขือเทศเชอร์รี่, พาร์เมซานชีส, สลัดโรมาโน, กระเทียม, บาแกตต์, น้ำมันมะกอก, น้ำมะนาว, น้ำผึ้ง, ไข่นกกระทา, เกลือ, พริกไทยดำป่น, สำหรับทำน้ำสลัด: ไข่แดง, น้ำมะนาว, ปลาแอนโชวี่, กระเทียม, น้ำมันมะกอก, เกลือ , พริกไทยดำ
ซีซาร์สลัด
ซีซาร์สลัดกุ้งทอด

คุณสามารถทำในครัวของคุณเองได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายไม่เพียงแค่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีซีซาร์สลัดที่สวยงามน่าอัศจรรย์พร้อมกุ้งทอดและเสิร์ฟไปที่โต๊ะทันที หากคุณต้องการปรุงซีซาร์ล่วงหน้าอย่าเพิ่มน้ำสลัดผักกาดหอมและขนมปังกรอบเพื่อให้จานไม่เปียกและไม่สูญเสียรสชาติและเสน่ห์ทางสุนทรียะทั้งหมด

วัตถุดิบ: กุ้งสด ขนมปังขาว มะเขือเทศสด ผักกาด พาร์เมซานชีส ไข่นกกระทา น้ำมันมะกอก น้ำมะนาว ซอสถั่วเหลือง มัสตาร์ดดีจอง พริกไทยดำป่น กระเทียม เกลือ
ซีซาร์สลัด
ซีซาร์สลัดกุ้งเหมือนในร้านอาหาร

ไม่จำกัดความเป็นเลิศในการทำอาหาร ทุกคนต้องการปรุงอาหารที่จะไม่แย่ไปกว่าร้านอาหารของพวกเขา ซึ่งทำได้ง่ายมากถ้าคุณทำตามสูตรทีละขั้นตอนของเรา พื้นฐานของซีซาร์สลัดและส่วนผสมหลักที่รับผิดชอบต่อความสดคือใบผักกาดหอมไม่ควรมีรสขมดังนั้นต้องรับผิดชอบต่อการเลือกของพวกเขา

วัตถุดิบ: สลัดโรมาโน, กุ้งสด, ไข่นกกระทา, มะเขือเทศราชินี, พาร์เมซานชีส, ครูตองซ์, สำหรับซอส:, น้ำมันมะกอก, มัสตาร์ด Dijon, ซีอิ๊ว, กระเทียม, มะนาว, พริกไทยดำป่น, เกลือ
ซีซาร์สลัด
ซีซาร์สลัดกุ้ง

ซีซาร์สลัดคลาสสิกไม่รวมถึงเนื้อสัตว์ ปลา หรืออาหารทะเล กุ้งเป็นอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนซึ่งสามารถรับประทานได้เองหรือรับประทานเป็นส่วนประกอบ เช่น สลัด ฉันแนะนำให้ทำซีซาร์สลัดกุ้ง สลัดแม้จะมีผักจำนวนมาก แต่ก็มีแคลอรีค่อนข้างสูง

วัตถุดิบ: ผักกาด ชีส กุ้งแช่แข็ง มะเขือเทศสด สำหรับหมัก น้ำผึ้ง น้ำมะนาว น้ำมันมะกอก เกลือ พริกไทยดำป่น สำหรับขนมปังกรอบ กระเทียม สมุนไพรโปรวองซ์ สำหรับซอส มัสตาร์ดดีจอง ไข่ น้ำมะนาว , น้ำมันมะกอก, กระเทียม, น้ำมันพืช, ซอส Worcester, เกลือ
สลัด
สลัดปลาหมึก กุ้ง ไข่ และชีส

หากคุณกำลังมองหาสลัดอาหารทะเลเบาๆ นี่อาจเป็นทางเลือกที่ดี ส่วนผสมของปลาหมึกและกุ้งวางอยู่บนหมอนใบผักกาดภูเขาน้ำแข็งกรอบ เพื่อรสชาติที่เข้มข้น เราใช้ชีสแข็งและไข่ขูดจำนวนเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม เราขอแนะนำให้ใช้นกกระทา - ส่วนเล็ก ๆ ที่เรียบร้อยของมันเข้ากันได้ดีกับรูปภาพของสลัดและสร้างลุคที่น่าดึงดูดที่กลมกลืนกัน เพื่อความเผ็ดร้อนให้ใส่หอมหัวใหญ่เล็กน้อย สำหรับกลิ่นหอม - ผักชีฝรั่งแห้งเล็กน้อย สลัดดังกล่าวจะไม่ทำให้อาหารหนักขึ้น แต่จะอิ่มตัวร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์สูงสุด

วัตถุดิบ: ปลาหมึก กุ้งสด ผักกาดภูเขาน้ำแข็ง ไข่นกกระทา พาร์เมซานชีส หัวหอมใหญ่ หัวหอมใหญ่ ผักชีฝรั่งแห้ง เกลือ พริกไทยดำป่น มายองเนส

10 อันดับแรกส่วนผสมที่ใช้มากที่สุดในสลัด

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
กุ้งสด 71 13.6 1 0.9
พาเมซานชีส 392 33 28 0
มายองเนส 245 0.5 25 4
น้ำมันมะกอก 898 0 99.8 0
น้ำมะนาว 33 0.6 0.2 3.9
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
ไข่นกกระทา 158 13.1 11.1 0.4
สลัดใบ 16 1.5 0.2 3.1
มะเขือเทศเชอรี่ 15 0 0 3.5
ชีส 364 23.2 29.5 0