หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ซีซาร์สลัดกุ้งไม่มีมายองเนส

0
2447
ครัว อเมริกัน
ปริมาณแคลอรี่ 137.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 13.9 ก.
ไขมัน * 8.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 9.3 กรัม
ซีซาร์สลัดกุ้งไม่มีมายองเนส

ซีซาร์น่ารับประทานเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับอาหารค่ำมื้อเบา ๆ ที่น่ารื่นรมย์ กุ้งเป็นอาหารทดแทนไก่ที่ยอดเยี่ยมและทำให้สลัดมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนแบบดั้งเดิม ทานได้ทั้งร้อนและเย็น การแต่งกายโดยไม่ใช้มายองเนสทำให้ขนมมีสุขภาพดีขึ้น

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 10
เทน้ำมันมะกอกลงในจานลึกแล้วใส่กระเทียมสับลงไป เราผสม
ขั้นตอน 2 จาก 10
เปิดกระทะ เทส่วนที่ต้องการของน้ำมันมะกอกและกระเทียมลงไป ตัดขนมปังขาวเป็นก้อนแล้วทอดในกระทะจนแป้งบาง
ขั้นตอน 3 จาก 10
เราละลายกุ้งแล้วใส่ในน้ำเค็มด้วยน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะ ต้มกุ้งจนนิ่ม
ขั้นตอน 4 จาก 10
เตรียมน้ำสลัดจากน้ำมันและกระเทียมที่เหลือ ใส่ซีอิ๊ว มัสตาร์ด และน้ำมะนาวที่นี่ ผสมให้ละเอียด
ขั้นตอน 5 จาก 10
ตัดใบผักกาดหอมเป็นชิ้นขนาดกลางเท่า ๆ กัน เราใส่ในชามสลัด
ขั้นตอน 6 จาก 10
ต้มไข่นกกระทา. เราผ่าครึ่ง เราตัดเชอร์รี่ เราใส่ทุกอย่างลงในสลัด
ขั้นตอน 7 จาก 10
ตัดพาร์เมซานเป็นเครื่องขูดที่ละเอียด โรยชีสส่วนใหญ่ลงบนสลัด
ขั้นตอน 8 จาก 10
ปรุงรสซีซาร์ด้วยซอสและคนให้เข้ากัน
ขั้นตอน 9 จาก 10
ผัดกุ้งต้มในกระทะ เราทำได้อย่างรวดเร็ว 2-3 นาทีก็พอ
ขั้นตอน 10 จาก 10
ใส่กุ้งลงในสลัดพร้อมกับขนมปังกรอบ โรยด้วยพาร์เมซานที่เหลือ สามารถเสิร์ฟได้ทั้งร้อนและเย็น อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *