سلطة سيزر بدون دجاج

0
3652
مطبخ أمريكي
محتوى السعرات الحرارية 44 سعر حراري
أجزاء 2 منفذ.
وقت الطبخ 25 دقيقة
البروتينات * 3.2 غرام
الدهون * 2.1 غرام
الكربوهيدرات * 2.7 غرام.
سلطة سيزر بدون دجاج

لقد اعتدنا جميعًا على حقيقة أن سلطة سيزر هي مزيج رائع من الخضار الطازجة والصلصة الشهيرة والخبز المحمص المقرمش وشرائح الدجاج. اليوم سنطبخ سلطة سيزر بدون دجاج ، أو بالأحرى نستبدلها بالجمبري. سيتغير طعم السلطة قليلاً ، بلا شك للأفضل. لنجرب!

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
ضعي بيضة في ماء مغلي ومملح ، اغليها لمدة دقيقة وأخرجها. يخفق البيض في وعاء ويضاف الخردل وعصير الليمون ويضرب جيدا بالخلاط اليدوي. ثم ، دون توقف عن الخفق ، أضيفي الزيتون والزيت النباتي في مجرى رقيق ، ثم أضيفي الأنشوجة المفرومة. تغلب على كل شيء جيدًا حتى تصبح ناعمة. ثم يضاف الخل البلسمي والملح والفلفل. الصلصة جاهزة!
خطوة 2 من 5
نغسل أوراق الخس تحت الماء ونجفف بمنشفة. ثم نقوم بتمزيقه بأيدينا إلى قطع صغيرة. ضعي أوراق الخس في وعاء سلطة واخلطيها مع الصلصة ، واخلطي كل شيء جيدًا.
خطوة 3 من 5
اغسلي الطماطم الكرزية وجففيها وقطعيها إلى نصفين. ضعي الطماطم فوق أوراق الخس.
خطوة 4 من 5
قطّعي جبنة البارميزان إلى شرائح رفيعة أو افركيها بمبشرة ناعمة. ضعي الجبن في وعاء السلطة. يجب إذابة الجمبري أولاً وتركه يتخلص من الرطوبة الزائدة. ثم نرش الجمبري بزيت الزيتون وعصير الليمون ، ونضعه في مقلاة مسخنة ويقلى على كل جانب لمدة 2-3 دقائق. ضعي الجمبري في وعاء السلطة.
خطوة 5 من 5
نقطع الرغيف إلى مكعبات صغيرة ، ونضعها في مقلاة مسخنة ، ونضيف القليل من زيت الزيتون ونقليها حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. أضيفي قطع الخبز المحمص قبل تقديم السلطة مباشرة لإبقائها مقرمشة. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *