سلطة روبيان مع أصابع السلطعون والذرة والبيض

0
405
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 127.6 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 30 دقيقة.
البروتينات * 7.8 جرام
الدهون * 7.8 جرام
الكربوهيدرات * 7.9 غرام
سلطة روبيان مع أصابع السلطعون والذرة والبيض

لا ينبغي أن يكون الطعام لذيذًا فحسب ، بل يجب أيضًا أن يكون جميل المظهر. تحظى سلطات الجمبري والذرة بشعبية كبيرة بسبب مظهرها اللامع وطعمها اللطيف. من السهل جدًا تحضيرها وتتلاءم تمامًا مع النظام الغذائي اليومي.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
يغسل الخيار ويجفف ويقطع إلى مكعبات. يقطع الخضر بسكين. انقل هذه المكونات إلى وعاء.
خطوة 2 من أصل 6
بيض مسلوق ، قشر وابشر على مبشرة متوسطة الحجم.
خطوة 3 من أصل 6
يُسكب الجمبري بالماء المغلي ، ثم يبرد ويقشر القشرة والرؤوس. أضف الجمبري إلى وعاء السلطة.
خطوة 4 من أصل 6
نقطع أصابع السلطعون إلى مكعبات.
خطوة 5 من أصل 6
صفي الذرة المعلبة وأضيفيها إلى الوعاء مع المكونات الأخرى.
خطوة 6 من أصل 6
يُملح السلطة حسب الرغبة ، ويُتبّل بالمايونيز ويُحرّك ويُقدّم.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *