عصيدة الشعير مع الحليب في قدر على الموقد
0
2221
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
109.5 كالوري
أجزاء
2 منفذ.
وقت الطبخ
40 دقيقة
البروتينات *
3.3 غرام
الدهون *
2.1 غرام
الكربوهيدرات *
22.2 جرام
تعتبر عصيدة الشعير صحية جدًا لأنها غنية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة. إنه غير مكلف وسهل الغليان ويزداد حجمه بمقدار 3-4 مرات أثناء الطهي. قم بطهي هذه العصيدة قبل الاستخدام ، حيث تصبح كثيفة وسميكة للغاية عندما تبرد. وفقًا لهذه الوصفة ، ستتحول العصيدة إلى لزجة ، وإذا كنت تريد أن تكون متفتتة ، فقم بإضافة السائل بنسبة 1: 2.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!