หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ปิลาฟกับข้าวร่วน


ปิลาฟกับข้าวเมล็ดกลม


pilaf หลวมกับไก่


ข้าวหน้าแกะ


pilaf หลวมกับหมู


pilaf หลวมกับเนื้อ


ปิลาฟกับข้าวเมล็ดยาว


ปิลาฟกับข้าวนึ่ง

ปิลาฟ เตาอบ
Pilaf กับไก่ในถุงสำหรับย่างในเตาอบ

pilaf ที่อร่อยและร่วนสามารถปรุงในถุงอบหรือแขนเสื้อเพราะไม่ใช่ทุกคนที่มีหม้อหุงช้าหรือหม้อขนาดใหญ่ ตัวเลือกนี้สะดวกมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีเวลาจำกัด Pilaf จัดทำขึ้นโดยไม่ต้องทอดเนื้อสัตว์ด้วยผักและน้ำมันพืชและสามารถเตรียมอาหารหรืออาหาร PP ได้อย่างปลอดภัย เวลาทำอาหารสำหรับ pilaf ในถุงขึ้นอยู่กับเตาอบของคุณ ดังนั้นควรลองชิมอาหารที่สิ้นสุดการอบเพื่อความพร้อม อัตราส่วนข้าวต่อน้ำสำหรับ pilaf ดังกล่าวคือ 1: 2.5 คุณสามารถเพิ่มเครื่องปรุงรสได้ตามใจชอบ

วัตถุดิบ: เนื้อไก่, ข้าวสวย, พริกหยวก, แครอท, กระเทียม, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), เกลือ

ปิลาฟกับข้าวบาสมาติ

ปิลาฟ หม้อ
pilaf ขยำกับข้าว ไก่ และแครอทในกระทะบนเตา

ส่วนใหญ่มักจะปรุง pilaf ในหม้อหุงช้า แต่ในสูตรนี้คุณได้รับเชิญให้ปรุงในกระทะเพราะไม่ใช่ทุกคนที่มีอุปกรณ์ครัวที่บ้าน ในการทำให้ pilaf กับไก่ในกระทะร่วน ให้ใช้ข้าวบาสมาติและปฏิบัติตามปริมาณส่วนผสมที่ระบุในสูตรอย่างเคร่งครัด กระทะควรมีก้นหนา ปล่อยให้ pilaf ปรุงในกระทะสักครู่เพื่อให้มันบดละเอียดและเผยให้เห็นกลิ่นและรสชาติของมัน

วัตถุดิบ: อกไก่, ข้าวบาสมาติ, หัวหอม, แครอท, น้ำ, กระเทียม, น้ำมันพืช, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), เกลือ

ส่วนผสมที่ใช้มากที่สุด 10 อันดับแรกในหมวด pilaf

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
ข้าวบาสมาติ 350 7 0.5 79
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
เนื้อวัว 218 18.6 16 0
ขมิ้น 312 9.7 3.3 44.4
อกไก่ 113 23.6 1.9 0.4
อบเชย 208.8 2 1.2 27.5
เนื้อแกะ 209 15.6 16.3 0