หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

pilaf หมูกับถั่วชิกพี

0
1222
ครัว ตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่ 124.9 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 50 นาที
โปรตีน * 4.8 กรัม
ไขมัน * 8.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 16.9 กรัม
pilaf หมูกับถั่วชิกพี

pilaf โฮมเมดแสนอร่อยและสดใสอย่างไม่น่าเชื่อสามารถทำจากหมูและถั่วชิกพี จานนี้จะทำให้คุณพึงพอใจด้วยคุณสมบัติที่มีประโยชน์และรสชาติเข้มข้น ตรวจสอบสูตรดั้งเดิมที่มีรากแบบตะวันออก

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
ละลายน้ำแข็งหมูแล้วสับให้ละเอียด ทอดผลิตภัณฑ์ในกระทะหรือกระทะที่มีก้นหนา
ขั้นตอน 2 จาก7
เพิ่มแครอทขูดและหัวหอมสับ เคี่ยวประมาณ 3-5 นาที
ขั้นตอน 3 จาก7
โรยอาหารด้วยเกลือและเครื่องปรุงพิเศษสำหรับ pilaf
ขั้นตอน 4 จาก7
จากนั้นใส่ถั่วชิกพีในซอสและซอสมะเขือเทศ ผัดมวลและนำไปต้ม
ขั้นตอน 5 จาก7
ใส่ข้าวล้าง. เติมเนื้อหาด้วยน้ำเย็น
ขั้นตอน 6 จาก7
วางหัวกระเทียมลงในแกลบตรงกลางชิ้นงาน เคี่ยวจานประมาณ 30 นาทีจนความชื้นระเหย
ขั้นตอน 7 จาก7
pilaf มีคุณค่าทางโภชนาการกับถั่วชิกพีและหัวหมู ผัดการรักษาและให้บริการ!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *