หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Pilaf ในผู้เล่นหลายคน Polaris

ปิลาฟ Multicooker
Pilaf กับไก่และเห็ดในหม้อหุงช้า

pilaf แบบดั้งเดิมไม่เหมาะสำหรับโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพและเหมาะสม อีกทางเลือกหนึ่งคือคุณได้รับเชิญให้ปรุง pilaf ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพด้วยไก่และเห็ดเพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้เข้ากันได้ดีกับรสชาติและมีแคลอรีน้อยกว่ามากใน pilaf ด้วยโปรแกรม "Frying" และ "Stewing" คุณจะได้รับจานที่หอมและร่วนมากในเวลาไม่กี่นาที

วัตถุดิบ: เนื้อไก่, ข้าวขาว, หัวหอม, แครอท, เห็ดแช่แข็ง, น้ำ, น้ำมันพืช, เครื่องปรุงรสสำหรับไก่, ใบกระวาน, พริกไทยดำป่น, เกลือ, สมุนไพร
ปิลาฟ Multicooker Panasonic
pilaf ร่วนกับไก่ในหม้อหุงช้า

ในการปรุง pilaf ร่วนกับไก่ใน multicooker คุณจำเป็นต้องรู้ความลับบางอย่าง หัวหน้าในหมู่พวกเขาคือสัดส่วนที่ถูกต้องของข้าวและน้ำ เพื่อให้เนื้อนุ่มและข้าวร่วน จานจะใส่เกลือเมื่อเติมน้ำเท่านั้น และค่อยๆ เทผ่านรูแนวตั้งจากบนลงล่างทีละน้อย แครอทสำหรับ pilaf ชนิดนี้จะถูกหั่นเป็นลูกบาศก์เนื่องจากแครอทขูดจะเกาะติดกันเป็นเมล็ดข้าว ชุดเครื่องเทศสำหรับ pilaf ร่วนเป็นมาตรฐาน: เกลือและกระเทียมและส่วนที่เหลือจะถูกเพิ่มเพื่อลิ้มรส โปรแกรมทำอาหารขึ้นอยู่กับรุ่นของ multicooker ของคุณ

วัตถุดิบ: ไก่, ข้าวขาว, หัวหอม, แครอท, กระเทียม, น้ำมันพืช, เกลือ
ปิลาฟ Multicooker เรดมอนด์
Pilaf กับแอปริคอตแห้งและลูกเกดในหม้อหุงช้า

pilaf รูปแบบนี้จะดึงดูดผู้ชื่นชอบโจ๊กและข้าวผสมกับผลไม้แห้ง จานนี้เหมาะสำหรับมื้อเย็นเพราะมีคุณค่าทางโภชนาการแต่ไม่หนัก ข้าวอิ่มตัวดี ผลไม้แห้งเพิ่ม "อารมณ์" ด้วยรสหวานและสีสดใส และยังให้เส้นใยที่มีคุณค่าแก่ร่างกาย ซึ่งแตกต่างจากโจ๊กหนืด pilaf ดังกล่าวร่วนเนื่องจากเราใช้ข้าวเมล็ดยาวหรือข้าวนึ่งในการเตรียม อีกทางหนึ่งคุณสามารถใช้สีน้ำตาลหรือป่า - ประโยชน์ของข้าวกับข้าวดังกล่าวจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น

วัตถุดิบ: ข้าวนึ่ง, น้ำ, แครอท, แอปริคอตแห้ง, ลูกเกด, เกลือ, น้ำตาลทราย, barberry, น้ำผึ้ง, เนย
ปิลาฟ Multicooker
สัดส่วนของข้าวและน้ำสำหรับ pilaf ใน multicooker

Pilaf ในหม้อหุงช้าจัดทำขึ้นค่อนข้างง่ายและรสชาติไม่ด้อยกว่าหม้อต้มแบบดั้งเดิมผู้ทำอาหารหลายคนเกือบทุกคนมีโปรแกรม Pilaf ซึ่งระบบอุณหภูมิซึ่งตามกฎแล้วจะเปลี่ยนแปลงโดยเฉพาะสำหรับการเตรียมข้าวคุณภาพสูง: ขั้นแรกให้ความร้อนสูงจากนั้นอุณหภูมิการปรุงอาหารโดยเฉลี่ยและการเคี่ยวครั้งสุดท้าย ผลที่ได้คือ pilaf ที่นุ่มฟูและนุ่ม ในเวลาเดียวกัน การสังเกตสัดส่วนของซีเรียลและของเหลวเป็นสิ่งสำคัญมาก เพื่อไม่ให้ได้ข้าวต้ม กล่าวคือ ความเปราะบางที่จำเป็น

วัตถุดิบ: ข้าวขาวน้ำ
ปิลาฟ Multicooker เรดมอนด์
Pilaf กับเนื้อสับในหม้อหุงช้า

Pilaf กับเนื้อสับไม่สมควรเรียกว่าขี้เกียจและไม่ใช่เพราะพนักงานต้อนรับขี้เกียจทำอาหาร แต่ใช้เวลากับมันน้อยลงกว่าสำหรับ pilaf แบบคลาสสิกที่มีเนื้อ เราปรุง pilaf ในหม้อหุงช้า และเวลาแอคทีฟของคุณจะใช้เวลาเพียง 10 นาที ส่วนผสมในสูตรได้รับการออกแบบมาสำหรับ 2 เสิร์ฟ แต่คุณสามารถเพิ่มได้ขึ้นอยู่กับปริมาณชามของ multicooker ของคุณและจำนวนผู้กิน สำหรับ multicooker ข้าวและน้ำจะถูกนำมาในอัตราส่วน 1: 2

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, เนื้อสับ, หัวหอม, แครอท, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), น้ำมันพืช, พริกไทยดำป่น, เกลือ, น้ำ
ปิลาฟ Multicooker Polaris
Pilaf กับถั่วชิกพีในหม้อหุงช้า

หากคุณยังไม่ได้ปรุง pilaf กับถั่วชิกพี เราขอแนะนำให้คุณแก้ไขและอย่าลืมลองทำดู มีรสหวานอมขมเล็กน้อย - น่ารับประทานมาก คุณค่าที่สำคัญที่สุดของผลิตภัณฑ์นี้คืออุดมไปด้วยโปรตีน ซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับโปรตีนจากเนื้อสัตว์ ดังนั้นเราจึงเสนอให้ปรุง pilaf นี้โดยไม่ใช้เนื้อสัตว์ - ถั่วชิกพีจะแทนที่ความเต็มอิ่มและคุณค่าทางโภชนาการเกือบทั้งหมด ถั่วชิกพีมีลักษณะเฉพาะในการปรุงอาหาร - ปรุงเป็นเวลานานมาก จึงต้องแช่น้ำก่อนปรุงอาหาร - จะช่วยแก้ปัญหาการปรุงอาหารเป็นเวลานานและลดเวลาในการปรุงอาหารลงอย่างมาก

วัตถุดิบ: ข้าวเมล็ดยาว, ถั่วชิกพี, แครอท, หัวหอม, น้ำ, ขมิ้น, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), บาร์เบอร์รี่, ยี่หร่า, เกลือ, น้ำมันพืช
ปิลาฟ Multicooker เรดมอนด์
Pilaf กับลูกเกดและแอปริคอตแห้งในหม้อหุงช้า

Pilaf ด้วยการเติมผลไม้แห้งทำให้เกิดเสียงที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง: มันจะกลายเป็นโน้ตที่ฉ่ำหวานและเปรี้ยวเด่นชัดมากขึ้น pilaf ดังกล่าวไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นของหวานเพราะถึงแม้จะไม่มีเนื้อสัตว์ แต่จานก็กลับกลายเป็นว่าอร่อยมีคุณค่าทางโภชนาการและเหมาะสำหรับมื้อกลางวัน ผู้ที่ถือศีลอดหรือมังสวิรัติจะรัก pilaf นี้ เราแนะนำให้ใช้ไม่ข้าวขาว แต่สีแดง - pilaf จะยิ่งผิดปกติมากขึ้น ถ้าคุณชอบข้าวขาวธรรมดาๆ แน่นอน ใช้มันเลย

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, แครอท, หัวหอม, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, barberry, โกจิเบอร์รี่, น้ำมันพืช, กระเทียม, น้ำ, เกลือ
ปิลาฟ Multicooker Panasonic
Pilaf กับสตูว์ในหม้อหุงช้า

pilaf ฉบับย่อค่อนข้างรวดเร็ว สิ่งที่คุณต้องทำคือผัดผักเบา ๆ ในหม้อหุงช้า เพิ่มเนื้อสัตว์สำเร็จรูปในรูปของสตูว์ และเพิ่มข้าวที่ล้างให้สะอาด ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ เทน้ำ ปิดฝาอุปกรณ์ สี่สิบนาทีต่อมาสามารถเสิร์ฟอาหารจานหอมแสนอร่อยสำหรับมื้อกลางวัน คำแนะนำเล็กน้อย: แนะนำให้ใช้มะเขือเทศสดและอย่าแทนที่ด้วยการวางมะเขือเทศ - รสชาติจะยังคงแตกต่างกัน

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, สตูว์, มะเขือเทศสด, หัวหอม, พริกไทยดำป่น, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), ผักชีฝรั่ง, เกลือ, น้ำมันพืช, สมุนไพร
ปิลาฟ Multicooker Polaris
Pilaf กับอาหารทะเลในหม้อหุงช้า

pilaf กับอาหารทะเลเช่นเดียวกับ pilaf อื่น ๆ สะดวกมากในการปรุงอาหารในหม้อหุงช้า ในชามทรงสูง ส่วนผสมจะผัดและคลุกเคล้าได้ง่าย - ไม่มีอะไรจะหลุดออกมาและคราบน้ำมันจะไม่กระเด็นไปไหน และระบอบอุณหภูมิของ multicooker เองก็ได้รับการออกแบบมาเพื่อหุงข้าวเช่นกัน ก่อนใส่อาหารทะเลลงในชาม ให้แน่ใจว่าได้ละลายน้ำแข็งแล้ว ในสูตรนี้เราใช้หอยแมลงภู่ แต่อาจเป็นแค่ส่วนผสมของอาหารทะเลต่างๆ ซึ่งมักจะขายในแผนกช่องแช่แข็ง

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, อาหารทะเล, กระเทียม, หัวหอม, แครอท, มะเขือเทศในน้ำผลไม้, พริกไทยดำป่น, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), โหระพาสด, เกลือ, น้ำมันมะกอก, กระเทียม
ปิลาฟ Multicooker เรดมอนด์
Pilaf กับปลาหมึกในหม้อหุงช้า

เพื่อไม่ให้รำคาญกับการทำความสะอาดปลาหมึกคุณสามารถซื้อที่ปอกเปลือกแล้วหรือหั่นเป็นวงแหวนได้ เวลาทำอาหารในครัวจะลดลงอย่างมาก Pilaf กับปลาหมึกใช้เวลาไม่นานในการปรุงอาหารและหากเตรียมอาหารทะเลไว้แล้วก็จะยิ่งเร็วขึ้น เราแนะนำให้ใช้น้ำมันมะกอกในการทอดหัวหอม: ให้กลิ่นหอมอ่อน ๆ เฉพาะที่จะตกแต่งจานเท่านั้น

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, ปลาหมึก, กระเทียม, หัวหอม, น้ำ, ผักชีฝรั่ง, พริกไทยดำป่น, ผักชีป่น, เกลือ, น้ำมันมะกอก, ต้นหอม
ปิลาฟ Multicooker Polaris
Pilaf กับไก่งวงในหม้อหุงช้า

ปัจจุบันนี้ เนื้อไก่งวงถูกเลือกมากขึ้นสำหรับการเตรียมอาหารต่างๆ มีไขมันน้อยกว่าและมีโคเลสเตอรอลน้อย อีกทั้งยังมีรสชาติพิเศษอีกด้วย หนึ่งในอาหารเหล่านี้คือไก่งวง pilaf ในหม้อหุงช้า มันถูกจัดทำขึ้นตามกฎทั่วไปของ pilaf ที่ "ถูกต้อง" กับเนื้อแกะ: ก่อนอื่นให้เตรียม zirvak (ฐานเนื้อและผักของ pilaf) จากนั้นเพิ่มข้าวและเครื่องเทศ multicooker ช่วยให้พนักงานต้อนรับทำอาหารง่ายขึ้นและง่ายขึ้น

วัตถุดิบ: เนื้อไก่งวง, ข้าวขาว, แครอท, หัวหอม, กระเทียม, น้ำมันพืช, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), เกลือ, พริก
ปิลาฟ Multicooker เรดมอนด์
Pilaf กับกุ้งในหม้อหุงช้า

พ่อครัวที่มีประสบการณ์กล่าวว่า pilaf กับกุ้งควรปรุงด้วยวิธีที่แตกต่างไปจาก pilaf กับเนื้อสัตว์เล็กน้อยและไม่พึงปรารถนาที่จะทอดกุ้งก่อนมิฉะนั้นพวกมันจะกลายเป็นยางอย่างรวดเร็วและจะต้องสลายตัวเมื่อแทงด้วยส้อม สิ่งนี้ช่วยให้คุณสร้างผู้เล่นหลายคนได้ สำหรับ pilaf เช่นนี้จะดีกว่าถ้าใช้กุ้งแช่แข็งที่ปอกเปลือกแล้ว ข้าวอะไรก็ได้ใช้แค่ไม่กลมเพื่อไม่ให้โจ๊กกลายเป็นข้าว เครื่องเทศถูกเพิ่มลงใน pilaf ตามความชอบส่วนตัว จานของคุณจะไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังมีแคลอรีต่ำอีกด้วย

วัตถุดิบ: กุ้งแช่แข็ง, ข้าวขาว, แครอท, หัวหอม, กระเทียม, น้ำมันมะกอก, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), น้ำ, เกลือ

ส่วนผสมที่ใช้มากที่สุด 10 อันดับแรกในหมวด pilaf

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
ข้าวสีขาว 365 7.1 0.7 78.7
ศิระ 112 12 5 32
Barberry 84 4.5 4.7 3.5
ข้าวเมล็ดยาว 365 7.1 0.7 78
ข้าวนึ่ง 97 2.1 0.1 21.4
เนื้อหมู 357.4 15 32.9 0.4