หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Lean pilaf กับเห็ดในหม้อหุงช้า

0
611
ครัว ตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่ 92 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 80 นาที
โปรตีน * 2.3 กรัม
ไขมัน * 5.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 19.8 กรัม
Lean pilaf กับเห็ดในหม้อหุงช้า

Lean pilaf กับเห็ดปรุงโดยใช้ multicooker มักจะพอใจกับรสชาติความชุ่มฉ่ำและความกรอบ การเตรียมการทำได้ง่ายและใช้เวลาไม่นาน เห็ดชนิดใดก็ได้ที่เหมาะกับ pilaf เช่นข้าวเมล็ดยาวและเครื่องเทศคุณสามารถเพิ่มได้ตามใจชอบ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 11
ขั้นแรก เตรียมส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำ pilaf แบบลีน ต้มหรือละลายเห็ดล่วงหน้า (ในสูตรนี้สำหรับเห็ดนางรม) ปอกเปลือกและล้างหัวหอมและแครอท
ขั้นตอน 2 จาก 11
สับแครอทบนเครื่องขูดหยาบหรือหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
ขั้นตอน 3 จาก 11
หั่นเห็ดต้มเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 4 จาก 11
สับหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ หรือหนึ่งในสี่ของวงแหวน
ขั้นตอน 5 จาก 11
เทน้ำมันพืชลงในชามหลายใบแล้วเปิดโปรแกรม "ทอด" เป็นเวลาเริ่มต้น โดยปกติคือ 15 นาที เมื่อน้ำมันร้อน ใส่แครอทและหัวหอมสับลงในชาม
ขั้นตอน 6 จาก 11
เมื่อผักผัดไปเล็กน้อยแล้ว ให้โอนชิ้นเห็ดลงไปผัดจนสิ้นสุดโปรแกรมโดยไม่ต้องปิดฝา
ขั้นตอน 7 จาก 11
ล้างให้สะอาดในน้ำหลาย ๆ ปริมาณข้าวที่ระบุในสูตร จากนั้นวางลงในชั้นที่เท่ากันบนเห็ดและผักผัด โรยข้าวตามชอบด้วยเกลือและเครื่องเทศ ใส่ใบลอเรล และกุ้ยช่ายปอก
ขั้นตอน 8 จาก 11
จากนั้นค่อยๆ เทน้ำตามปริมาณที่ต้องการลงในลำธารบางๆ ที่ด้านข้างของชาม
ขั้นตอน 9 จาก 11
ปิดฝาเครื่อง. เปิดโปรแกรม "Pilaf" หรือ "Rice" เป็นเวลาเริ่มต้น ขึ้นอยู่กับรุ่นของ multicooker ของคุณ
ขั้นตอน 10 จาก 11
หลังจากสัญญาณสิ้นสุดโปรแกรม ทิ้ง pilaf ไว้ใต้ฝาเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นเปิดฝา ผัด pilaf ด้วยไม้พายเบา ๆ แล้วนำตัวอย่างออก
ขั้นตอน 11 จาก 11
Lean pilaf กับเห็ดปรุงใน multicooker สามารถจัดวางในจานแบ่งและเสิร์ฟ
อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *