Pilaf กับสตูว์ในหม้อหุงช้า
0
675
ครัว
ตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่
137.2 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
55 นาที
โปรตีน *
5.9 กรัม
ไขมัน *
8.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
30.2 กรัม
pilaf ฉบับย่อค่อนข้างรวดเร็ว สิ่งที่คุณต้องทำคือผัดผักเบา ๆ ในหม้อหุงช้า เพิ่มเนื้อสัตว์สำเร็จรูปในรูปของสตูว์ และเพิ่มข้าวที่ล้างให้สะอาด ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ เทน้ำ ปิดฝาอุปกรณ์ สี่สิบนาทีต่อมาสามารถเสิร์ฟอาหารจานหอมแสนอร่อยสำหรับมื้อกลางวัน คำแนะนำเล็กน้อย: แนะนำให้ใช้มะเขือเทศสดและอย่าแทนที่ด้วยการวางมะเขือเทศ - รสชาติจะยังคงแตกต่างกัน
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
เราอุ่น multicooker ในโหมด "Fry" เทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในชาม ตั้งไฟให้ร้อน เรากระจายหัวหอมสับแล้วผัดด้วยคนเป็นครั้งคราวจนโปร่งแสงเล็กน้อย ทอดจนไม่ต้องอาย จากนั้นเพิ่มมะเขือเทศและน้ำผลไม้จากพวกเขา ผสมและทอดทุกอย่างเข้าด้วยกันเป็นเวลาสองถึงสามนาที คุณแค่ต้องการให้มะเขือเทศร้อน เพิ่มผักชีฝรั่งสับ, เกลือเพื่อลิ้มรส, ส่วนผสมของเครื่องเทศสำหรับ pilaf, พริกไทยป่นดำ, ผสม บดสตูว์เป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่ผักในชามผสม เทข้าวลงในครั้งสุดท้ายเทน้ำเพื่อให้ครอบคลุมเนื้อหาในชามประมาณครึ่งเซนติเมตร เราปิด multicooker และเลือกโหมด "Pilaf" เป็นเวลาสี่สิบนาที เรากด "เริ่ม"
อร่อย!