บ้าน
➠ ปิลาฟ
➠ ปิลาฟ
➠ PP pilaf กับไก่ในหม้อหุงช้า

PP pilaf กับไก่ในหม้อหุงช้า

2071

ครัว ตะวันออก

ปริมาณแคลอรี่ 105.6 กิโลแคลอรี

ส่วน 8 พอร์ต

เวลาทำอาหาร 70 นาที

โปรตีน * 6.4 กรัม

ไขมัน * 5.2 กรัม

คาร์โบไฮเดรต* 24.1 กรัม

เนื้อหา

ตามสูตรคลาสสิก pilaf เป็นอาหารที่มีแคลอรีสูงและมีแคลอรีสูง แต่ใน multicooker คุณสามารถปรุง PP pilaf ที่อร่อยไม่น้อย เราปรุง pilaf จากเนื้อไม่ติดมัน (เนื้อไก่) และใช้น้ำมันพืชเล็กน้อย และถ้าเป็นไปได้ แทนที่ข้าวธรรมดาด้วยข้าวกล้อง

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ล้างเนื้อไก่ให้สะอาดด้วยน้ำเย็นเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ จาระบีชาม multicooker ด้วยน้ำมันพืชใส่ชิ้นเนื้อลงไปแล้วเปิดโปรแกรม "การอบ" เป็นเวลา 20 นาที

จากนั้นเราก็ทำความสะอาดและล้างหัวหอมและแครอท สับหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ ตัดแครอทเป็นเส้นบาง ๆ เราเปลี่ยนผักสับเป็นไก่แล้วทอดกวนเป็นครั้งคราวจนเป็นสีเหลืองทอง

ข้าวที่เลือกไว้สำหรับ pilaf ล้าง 5-8 ครั้งด้วยน้ำเย็น จากนั้นวางบนไก่ทอดและผักเป็นชั้นเท่ากัน

ปอกกลีบกระเทียมแล้ววางในชั้นข้าวเท่าๆ กัน โรยจานตามชอบด้วยเกลือและเครื่องเทศ pilaf

เราต้มน้ำสำหรับ pilaf ล่วงหน้า จากนั้นเทน้ำร้อนที่ด้านข้างของชามลงไปที่ pilaf เราปิดฝา multicooker และเปิดโปรแกรม "Pilaf" เป็นเวลาเริ่มต้น โดยปกติจะใช้เวลา 30 นาที