หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Pilaf กับกุ้งในหม้อหุงช้า

0
627
ครัว ตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่ 99.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 50 นาที
โปรตีน * 6.2 กรัม
ไขมัน * 5.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 24.2 กรัม
Pilaf กับกุ้งในหม้อหุงช้า

พ่อครัวที่มีประสบการณ์กล่าวว่า pilaf กับกุ้งควรปรุงด้วยวิธีที่แตกต่างไปจาก pilaf กับเนื้อสัตว์เล็กน้อยและไม่พึงปรารถนาที่จะทอดกุ้งก่อนมิฉะนั้นพวกมันจะกลายเป็นยางอย่างรวดเร็วและจะต้องสลายตัวเมื่อแทงด้วยส้อม สิ่งนี้ช่วยให้คุณสร้างผู้เล่นหลายคนได้ สำหรับ pilaf เช่นนี้จะดีกว่าถ้าใช้กุ้งแช่แข็งที่ปอกเปลือกแล้ว ข้าวอะไรก็ได้ใช้แค่ไม่กลมเพื่อไม่ให้โจ๊กกลายเป็นข้าว เครื่องเทศถูกเพิ่มลงใน pilaf ตามความชอบส่วนตัว จานของคุณจะไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังมีแคลอรีต่ำอีกด้วย

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
เทกุ้งปอกเปลือกแช่แข็งลงในชามหลายใบ อย่าปิดฝาของ multicooker เปิดโปรแกรมความร้อนอัตโนมัติเป็นเวลา 10 นาที ในช่วงเวลานี้ กุ้งจะละลายน้ำแข็งและของเหลวบางส่วนจะระเหยไป
ขั้นตอน 2 จาก7
ในช่วงเวลานี้ ปอกเปลือกและล้างหัวหอม แครอท และกระเทียม
ขั้นตอน 3 จาก7
จากนั้นหั่นแครอทเป็นเครื่องขูดหยาบ สับหัวหอมและกระเทียมให้ละเอียด
ขั้นตอน 4 จาก7
สับกระเทียมในชามกระเทียม
ขั้นตอน 5 จาก7
โอนผักสับลงในชามพร้อมกับกุ้งที่ละลายน้ำแข็ง จากนั้นใส่เครื่องปรุงรสแห้ง (แกง ฯลฯ) ลงไป ใส่น้ำมันมะกอกเล็กน้อยแล้วผสมส่วนผสมทั้งหมดด้วยไม้พาย
ขั้นตอน 6 จาก7
ล้างข้าวสำหรับ pilaf ให้สะอาดแล้วโอนไปยังชาม อุ่นปริมาณน้ำที่ระบุในสูตรเล็กน้อย ละลายเกลือในนั้นแล้วเทสารละลายนี้ลงในชามหลายใบ จากนั้นใส่ใบลอเรลและถั่วออลสไปซ์ลงในข้าว ปิดฝา multicooker แล้วเปิดโปรแกรม "Stew" หรือ "Pilaf" เป็นเวลา 30 นาที
ขั้นตอน 7 จาก7
หลังจากสัญญาณสิ้นสุดโปรแกรม ค่อยๆ ผัด pilaf กับกุ้งด้วยไม้พาย นำตัวอย่างออกและเสิร์ฟ
อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *