Pilaf กับเนื้อไก่ในหม้อหุงช้า
0
1360
ครัว
ตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่
97.8 กิโลแคลอรี
ส่วน
2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
60 นาที
โปรตีน *
6.6 กรัม
ไขมัน *
4.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
20.1 กรัม
การปรุงอาหาร pilaf เนื้อไก่ใน multicooker นั้นแตกต่างจากคำแนะนำมาตรฐาน (ใส่อาหารในชาม เติมเกลือ เติมน้ำ และตั้งโปรแกรม) การปรุงอาหารในอุปกรณ์ครัวนี้ เนื้อไก่และผักต้องทอดในโปรแกรม "ทอด" ก่อนแล้วจานจะออกมาอร่อย Pilaf กับเนื้อไก่จะเบา ไขมันต่ำ และสามารถเตรียมอาหารมื้อเย็นของครอบครัวได้อย่างปลอดภัย
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
ข้าว (เมล็ดยาวหรือนึ่ง) ล้างออกด้วยน้ำเย็น 5-8 ครั้ง จากนั้นวางบนเนื้อสัตว์และผักอย่างสม่ำเสมอ ปอกกระเทียม ผ่าครึ่ง ใส่ข้าว จากนั้นเทน้ำร้อน 500 มล. ลงในชาม (ในลำธารบาง ๆ และตามแนวผนัง) ปิดฝาของ multicooker ตั้งค่าโปรแกรม "Pilaf" หรือ "Rice" เป็นเวลาเริ่มต้น ซึ่งขึ้นอยู่กับรุ่นของ multicooker ของคุณ
อร่อย!