Pilaf กับแอปริคอตแห้งและลูกเกดในหม้อหุงช้า
0
1146
ครัว
ตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่
146.6 กิโลแคลอรี
ส่วน
2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
30 นาที.
โปรตีน *
2.9 กรัม
ไขมัน *
2.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
31.7 กรัม
รูปแบบของ pilaf ดังกล่าวจะดึงดูดผู้ชื่นชอบโจ๊กและข้าวผสมกับผลไม้แห้ง จานนี้เหมาะสำหรับมื้อเย็นเพราะมีคุณค่าทางโภชนาการแต่ไม่หนัก ข้าวอิ่มตัวดี ผลไม้แห้งเพิ่ม "อารมณ์" ด้วยรสหวานและสีสดใส และยังให้เส้นใยที่มีคุณค่าแก่ร่างกาย ซึ่งแตกต่างจากโจ๊กหนืด pilaf ดังกล่าวร่วนเนื่องจากเราใช้ข้าวเมล็ดยาวหรือข้าวนึ่งในการเตรียม อีกทางหนึ่งคุณสามารถใช้สีน้ำตาลหรือป่า - ประโยชน์ของข้าวกับข้าวดังกล่าวจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!