หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Pilaf กับลูกเกดหวาน

ปิลาฟ คาซาน
pilaf หวานสไตล์อาเซอร์ไบจันกับผลไม้แห้ง

ทุกคนรู้ดีว่า pilaf เป็นข้าวจานอร่อยที่มีชิ้นเนื้อ หัวหอม แครอทและเครื่องเทศ แต่มีตัวเลือกสำหรับ pilaf หวานกับผลไม้แห้ง ในสูตรนี้ คุณได้รับเชิญให้ปรุงอาหาร pilaf ในสไตล์อาเซอร์ไบจัน - ด้วยข้าว, แอปริคอตแห้ง, ด๊อกวู้ด, ลูกเกด, ถั่ว, อบในขนมปังพิตากรอบซึ่งยังคงรูปร่างและเศษของพิลาฟหวาน แม่บ้านบางคนเตรียมขนมปังแบน (kazmag) ด้วยตัวเอง Pilaf ปรุงโดยไม่มีเนื้อสัตว์และจะเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณทั้งสำหรับงานเลี้ยงเด็กและสำหรับโต๊ะแบบไม่ติดมัน

วัตถุดิบ: ข้าวบาสมาติ, แอปริคอตแห้ง, ดอกวูด, ลูกเกด, วอลนัท, อัลมอนด์, เนยใส, หญ้าฝรั่น, ลาวาช, เกลือ, พริกไทยดำป่น
ปิลาฟ หม้อ
pilaf ผลไม้กับข้าวและลูกเกด

เราขอเสนอสูตร pilaf สำหรับผู้ชื่นชอบอาหารมื้อเบา นี่คือ pilaf เวอร์ชันแสนอร่อยซึ่งมีรสชาติเข้มข้นและมีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ไม่ทำให้ท้องอิ่ม อะไรคือทางเลือกแทนซีเรียลที่น่าเบื่อสำหรับมื้อเช้าหรือมื้อเย็น? เด็ก ๆ จะประทับใจกับอาหารจานนี้ สำหรับข้าว แน่นอนว่าควรใช้แบบเมล็ดยาว เพราะจะทำให้ข้าวร่วนและจะไม่เกาะติดกันใน pilaf ที่เสร็จแล้ว อย่างไรก็ตาม หากไม่มีข้าวดังกล่าว ก็ไม่เป็นไร: ล้างซีเรียลออกจากแป้งอย่างทั่วถึง และในระหว่างการปรุงอาหารเบื้องต้น เพียงแค่เพิ่มปริมาณน้ำเพื่อให้เมล็ดข้าว "ลอย" ได้อย่างอิสระในกระทะ

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, เนย, เกลือ, น้ำตาลทราย, วอลนัท
ปิลาฟ Multicooker เรดมอนด์
Pilaf กับแอปริคอตแห้งและลูกเกดในหม้อหุงช้า

pilaf รูปแบบนี้จะดึงดูดผู้ชื่นชอบโจ๊กและข้าวผสมกับผลไม้แห้ง จานนี้เหมาะสำหรับมื้อเย็นเพราะมีคุณค่าทางโภชนาการแต่ไม่หนัก ข้าวอิ่มตัวดี ผลไม้แห้งเพิ่ม "อารมณ์" ด้วยรสหวานและสีสดใส และยังให้เส้นใยที่มีคุณค่าแก่ร่างกาย ซึ่งแตกต่างจากโจ๊กหนืด pilaf ดังกล่าวร่วนเนื่องจากเราใช้ข้าวเมล็ดยาวหรือข้าวนึ่งในการเตรียม อีกทางหนึ่งคุณสามารถใช้สีน้ำตาลหรือป่า - ประโยชน์ของข้าวกับข้าวดังกล่าวจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น

วัตถุดิบ: ข้าวนึ่ง, น้ำ, แครอท, แอปริคอตแห้ง, ลูกเกด, เกลือ, น้ำตาลทราย, barberry, น้ำผึ้ง, เนย
ปิลาฟ คาซาน
อาเซอร์ไบจัน pilaf กับแอปริคอตแห้งและลูกเกด

อาเซอร์ไบจัน pilaf มีหลายประเภท สิ่งเหล่านี้รวมกันเป็นหนึ่งเสมอ - ข้าวที่หลวมฟูและร่วน ที่ด้านล่างของหม้อที่หุงข้าวเราใส่ kazmak - เค้กแบน มาเตรียมจากข้าว ไข่ และคีเฟอร์กัน เมื่อหุงเสร็จแล้วจะเป็นเปลือกสีน้ำตาลกรอบซึ่งสามารถหั่นและเสิร์ฟพร้อมกับพิลาฟร่วน แยกผลไม้แห้งแช่ในกระทะด้วยเนย - นี่จะเป็นส่วนเสริมที่ชุ่มฉ่ำสำหรับ pilaf

วัตถุดิบ: ข้าวเมล็ดยาว, น้ำตาลทราย, ไข่, คีเฟอร์, เกลือ, ขมิ้น, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, เนย
ปิลาฟ กระทะ
Pilaf กับแอปริคอตแห้ง ลูกพรุน และลูกเกด

ตัวเลือกที่ค่อนข้างเบา แต่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับ pilaf ที่ปราศจากเนื้อสัตว์ อารมณ์ทั้งหมดของจานถูกกำหนดโดยผลไม้แห้ง: ลูกเกดหวาน แอปริคอตแห้งเปรี้ยว และลูกพรุนรมควัน กลิ่นผลไม้เข้ากันได้ดีกับเครื่องเทศ ข้าว และผัดผัก ร้อนๆ จานนี้หอมมาก ฉ่ำและพอเพียง เพื่อให้ pilaf ร่วนหรือ "ฟู" เราขอแนะนำให้ใช้ข้าวเมล็ดยาว นึ่งสีน้ำตาลป่าก็เยี่ยมเช่นกันสำหรับสองรายการสุดท้าย เป็นการดีกว่าที่จะแช่ไว้ค้างคืนเพื่อเร่งการเตรียม pilaf ในภายหลัง

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, หัวหอม, แครอท, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, น้ำมันพืช, ขมิ้น, ขิงแห้ง, เกลือ
ปิลาฟ กระทะ
pilaf หวานกับแอปริคอตแห้งและลูกเกด

ปรุง pilaf เวอร์ชันหวานกับแอปริคอตแห้งและลูกเกด แม้จะมีการวางแนว "ของหวาน" ที่ชัดเจน แต่ pilaf ดังกล่าวสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นเป็นอาหารจานหลักได้ ให้คุณค่าทางโภชนาการ มีกลิ่นหอม และนอกจากความหวานแล้ว ยังแสดงกลิ่นรสเผ็ด-เค็มอีกด้วย การทำอาหารปลอดเนื้อสัตว์ - ผู้ที่อดอาหารหรือไม่กินผลิตภัณฑ์จากสัตว์จะประทับใจกับความเก่งกาจของสูตรนี้

วัตถุดิบ: ข้าวบาสมาติ, หัวหอม, แครอท, กระเทียม, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, barberry, น้ำมันพืช, ยี่หร่า, ขมิ้น, ผักชี, ปาปริก้า, เกลือ
ปิลาฟ กระทะ
อาร์เมเนีย pilaf กับผลไม้แห้ง

มาปรุง pilaf ตามสูตรอาร์เมเนียกับผลไม้แห้งหวานและเนื้อแกะหนุ่ม การผสมผสานระหว่างความหวานกับข้าวและส่วนประกอบของเนื้อสัตว์ทำให้ pilaf มีลักษณะพิเศษ - จานดังกล่าวจะดึงดูดผู้ที่ชอบการผสมผสานรสชาติที่ผิดปกติ โดยทั่วไป คุณสามารถใช้หมูหรือไก่เนื้อนุ่มก็ได้ แน่นอนว่าสิ่งนี้จะไม่แทนที่ลูกแกะตัวน้อย แต่เป็นทางเลือกที่เหมาะสมราคาไม่แพง

วัตถุดิบ: เนื้อแกะ, ข้าวขาว, แครอท, หัวหอม, กระเทียม, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), เกลือ, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, น้ำมันพืช
ปิลาฟ Multicooker
ผลไม้ pilaf กับข้าวและผลไม้แห้ง

ทำไมไม่ทดลองและปรุง pilaf ด้วยผลไม้แห้ง? จานนี้กลายเป็นหวานมีรสชาติที่น่าสนใจมากน่าพอใจและน่าดึงดูด ข้าวเปล่าที่มีชิ้นผลไม้สดใสจะดึงดูดเด็กเป็นพิเศษ เมื่อให้บริการ pilaf สามารถเทน้ำผึ้งและโรยด้วยถั่ว - ซึ่งจะเพิ่มประโยชน์และเฉดสีเพิ่มเติม เพื่อไม่ให้ซีเรียลติดกันและให้เนื้อร่วนเราจึงนำข้าวเมล็ดยาว: ขาว, นึ่ง, น้ำตาล - เลือกเพื่อลิ้มรส สำหรับการปรุงอาหาร เราแนะนำให้ใช้ multicooker - จะทำให้กระบวนการง่ายขึ้นมาก อย่างไรก็ตามหากไม่มีอยู่ก็จะไม่เลวร้ายไปกว่าเตา

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, น้ำ, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, เนย, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), น้ำผึ้ง
ปิลาฟ กระทะ
pilaf เนื้อกับถั่วชิกพี

Pilaf กับถั่วชิกพีจะทำให้คุณพึงพอใจด้วยรสชาติและความอิ่มที่เข้มข้น นี่เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาว - ร้อนอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการจะอิ่มตัวและอบอุ่น ถั่วชิกพีต้องแช่ก่อนทำอาหารข้ามคืน - สิ่งนี้จะสุกเร็วขึ้นมากและจะนิ่ม เราแนะนำให้หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้เนื้อนุ่มดีและเริ่มแตกเป็นเส้นใยเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร และแน่นอน เราไม่ละเลยเครื่องเทศ เพราะเป็นเครื่องปรุงที่ทำให้อาหารมีกลิ่นหอม

วัตถุดิบ: เนื้อวัว, น้ำมันพืช, ข้าวขาว, แครอท, หัวหอม, ถั่วชิกพี, ลูกเกด, กระเทียม, เกลือ, ยี่หร่า, หญ้าฝรั่น, พริกแดงป่น, พริกไทยดำป่น
ปิลาฟ กระทะ
อาเซอร์ไบจัน pilaf กับผลไม้แห้งและเนื้อ

เราเสนอให้ปรุง pilaf อาเซอร์ไบจันแบบดั้งเดิมด้วยเนื้อสัตว์และผลไม้แห้ง พลอฟยังเสิร์ฟพร้อมกับแป้งเค้กซึ่งปรุงกับข้าวและชุ่มฉ่ำ จานนี้มีรสชาติเข้มข้นอย่างไม่น่าเชื่อ: เนื้อผสมกับข้าวร่วนนุ่ม ๆ เค้กแบน ๆ เครื่องเทศและผลไม้แห้งให้ความอุดมสมบูรณ์เป็นพิเศษเป็นพิเศษ

วัตถุดิบ: ข้าวเมล็ดยาว, เนื้อสัตว์, เกาลัดยุโรปสด, ลูกเกด, แอปริคอต, พลัมเชอร์รี่, หัวหอม, เนย, ขมิ้น, หญ้าฝรั่น, เกลือ, พริกไทยดำป่น, แป้งสาลี, ครีมเปรี้ยว, เกลือ, น้ำมันพืช, กรดซิตริก
ปิลาฟ เตาอบ
ชาห์ปิลาฟกับลูกแกะ

แม่บ้านหลายคนเตรียม pilaf สำหรับเมนูประจำวัน - จานนี้อร่อยอร่อยและเป็นที่ชื่นชอบของสมาชิกในครัวเรือนทุกคน เราเสนอให้ปรุงหนึ่งในตัวแปรของ pilaf ซึ่งจะเปลี่ยนความคิดปกติของมันและจะช่วยให้คุณสามารถเปิดเผยแง่มุมใหม่ของจานที่กลายเป็นเรื่องธรรมดาไปแล้ว มาเตรียม pilaf ชิ้นหนึ่งจากข้าวและเนื้อแกะ แล้ว "วาง" ลงในถังขนมปัง pita กรุบกรอบ อร่อยและน่าดึงดูดมาก!

วัตถุดิบ: เหล้าอาร์เมเนีย ข้าวขาว เนื้อแกะ ลูกเกด แอปริคอตแห้ง ลูกพรุน หัวหอม แครอท เนย กระเทียม เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น) ขมิ้น น้ำมันพืช เกลือ
ปิลาฟ เตาอบ
ชาห์ปิลาฟกับไก่

"บาร์เรล" ที่แดงก่ำด้วยเปลือกกรอบและ pilaf ร่วน - ทั้งหมดนี้เกี่ยวกับ shah-pilaf วิธีการปรุงอาหารจานที่คุ้นเคยนี้แตกต่างอย่างมากจากจานมาตรฐานและเปลี่ยน pilaf ให้เป็นอาหารรื่นเริงและน่าตื่นตาตื่นใจ ในสูตรนี้เราจะใช้ไก่: เราแนะนำให้ใช้ขาไก่แต่ไม่ใช่เต้านม ทุกอย่างเรียบง่าย - เต้านมค่อนข้างแห้งและจะไม่สามารถเปิดเผย pilaf จากรสชาติที่ดีที่สุดได้

วัตถุดิบ: lavash, ข้าวขาว, ไก่, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, หัวหอม, เนย, กระเทียม, หญ้าฝรั่น, ขมิ้น, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), น้ำมันพืช, เกลือ
ชาห์ปิลาฟ Multicooker
Shah pilaf ใน multicooker

การทำอาหาร pilaf ในหม้อหุงช้านั้นง่ายและสะดวก - หลายคนปรุงด้วยวิธีนี้ ลองกระจายจานนี้และตกแต่งในขนมปังพิต้าบาง ๆ ในกรอบเช่นนี้ ข้าวกลายเป็นข้าวที่อร่อยเป็นพิเศษ นอกจากนี้การปรากฏตัวของ pilaf นั้นงดงามยิ่งขึ้น Shah pilaf ใช้เวลาในการปรุงอาหารนานกว่าอาหารจานนี้เล็กน้อย และคุณจะต้องทำงานหนักกว่าปกติ แต่ผลลัพธ์ที่ได้ก็สมเหตุสมผลกับความพยายาม

วัตถุดิบ: lavash, ข้าวขาว, เนื้อสัตว์, ลูกเกด, แครอท, หัวหอม, กระเทียม, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), เกลือ, เนย, น้ำมันพืช, พริกไทยดำป่น, น้ำ
ชาห์ปิลาฟ ในกระดาษฟอยล์
Shah-pilaf ในขนมปังไฟลนก้นในเตาอบ

การทำอาหาร shah pilaf ใน lavash จะใช้เวลาซ่อมแซมในครัว แต่ก็คุ้มค่าแน่นอน จานนี้รับประกันประสบการณ์การรับประทานอาหารที่น่ารื่นรมย์และรสชาติที่น่าจดจำ เราจะปรุง pilaf ดังกล่าวบนพื้นฐานของเนื้อวัว เพิ่มลูกเกด แอปริคอตแห้ง และลูกพรุนเพื่อเพิ่มความชุ่มฉ่ำและความเก่งกาจของรสชาติ เมื่อตกแต่ง pilaf ในขนมปัง pita เราไม่เสียใจกับเนย - มันจะให้เปลือกสีน้ำตาลกรอบที่น่ารับประทานมาก

วัตถุดิบ: lavash, ข้าวขาว, เนื้อวัว, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, หัวหอม, เนย, เกลือ
ปิลาฟ เตาอบ
Royal shah-pilaf ในอาเซอร์ไบจาน

Pilaf ในสไตล์อาเซอร์ไบจันอบในเปลือกแป้งบางสีแดงก่ำดูเป็นราชวงศ์อย่างแท้จริง จานนี้จะทำให้ทั้งบ้านและแขกประหลาดใจด้วยรูปลักษณ์ที่ผิดปกติและเนื้อหาที่อร่อย การเลือกข้าวที่เหมาะสมสำหรับพิลาฟชนิดนี้เป็นสิ่งสำคัญมาก: ซีเรียลจะต้องร่วน ข้าวบาสมาติเหมาะอย่างยิ่ง เราใช้เนื้อแกะเป็นส่วนประกอบและ pilaf เองจะถูกห่อด้วยแป้ง filo - คุณสามารถซื้อได้ในไฮเปอร์มาร์เก็ตทุกแห่ง

วัตถุดิบ: แป้งฟีโล, ข้าวขาว, เนื้อแกะ, หัวหอม, เนย, แอปริคอตแห้ง, ลูกเกด, มะเดื่อสด, ยี่หร่า, ยี่หร่า, พริก, พริก, ขมิ้น, หญ้าฝรั่น, เกลือ
ชาห์ปิลาฟ ในกระดาษฟอยล์
Shah-pilaf ในอาเซอร์ไบจาน

pilaf ดังกล่าวสามารถปรุงบนโต๊ะเทศกาล - มันดูน่าประทับใจมันกลับกลายเป็นว่าน่าพอใจมากและดึงดูดความสนใจทันที Pilaf บนเนื้อแกะด้วยการเติมลูกเกดแอปริคอตแห้งและ Barberry ที่ตกแต่งในเปลือก lavash บาง ๆ และอบจนเป็นสีน้ำตาลทองอย่างไม่ต้องสงสัยจะถูกจดจำและจะสร้างความประทับใจที่น่าพึงพอใจ สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือการเสิร์ฟ: เราตัดขนมปังพิต้ากรอบเป็น "ชิ้น" และภายใต้พวกเขาข้าวหอมกรุ่นฉ่ำพร้อมสารเติมแต่งสีสันสดใสกระจัดกระจาย

วัตถุดิบ: lavash, ข้าวขาว, เนื้อแกะ, แครอท, หัวหอม, เนย, เนย, ลูกเกด, barberry, แอปริคอตแห้ง, ยี่หร่า, พริกไทยดำป่น, เกลือ, น้ำมันพืช
ชาห์ปิลาฟ เตาอบ
Shah-pilaf ใน lavash

หาก pilaf แบบดั้งเดิมมีฟันอยู่แล้ว เราขอแนะนำให้คุณเตรียมอาหารจานอร่อยแสนอร่อยนี้โดยใช้เทคโนโลยีที่ต่างออกไปเล็กน้อย Shakh-pilaf เสิร์ฟในรูปแบบของ lavash บาง ๆ อบจนกรอบและดูน่ารับประทานอย่างไม่น่าเชื่อ นอกจากรูปลักษณ์ที่สวยงามแล้ว pilaf ยังมีบางสิ่งที่ "โอ้อวด" จากภายใน ได้แก่ ลูกเกดแช่ในชา เนื้อสัตว์ที่ปรุงจนนุ่ม และเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอม การผสมผสานของส่วนผสมทั้งหมดทำให้ได้รสชาติที่เข้มข้นและน่าจดจำ

วัตถุดิบ: lavash, ข้าวสวย, เนื้อ, แครอท, เนย, หัวหอม, ลูกเกด, ชาดำ, กระเทียม, barberry, ปาปริก้ารมควัน, พริกแดงป่น, หญ้าฝรั่นอีเมียร์เรเชียน, น้ำมันพืช, เกลือ
ปิลาฟ หม้อ
อุซเบก pilaf กับถั่วชิกพีและลูกเกด

อุซเบกมีชื่อเสียงในด้าน pilaf ของพวกเขา - มันหรูหราด้วยรสชาติที่เข้มข้นซึ่งรวมโน๊ตของเนื้อทอด, ถั่วชิกพี, ลูกเกดหวานและ barberry เข้ากับรสเปรี้ยว และเรายังไม่ได้พูดถึงเครื่องเทศ คุณไม่จำเป็นต้องไปที่ร้านอาหารอุซเบกเพื่อเพลิดเพลินกับอาหารจานนี้ หากต้องการคุณสามารถปรุง pilaf ที่บ้านได้ ไม่มีอะไรซับซ้อนในกระบวนการนี้ สิ่งสำคัญคือการสังเกตลำดับที่แน่นอนเมื่อวางส่วนผสม และแน่นอน ศึกษารายการอาหารที่จำเป็น

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, เนื้อ, หัวหอม, แครอท, ถั่วชิกพี, barberry, ลูกเกด, กระเทียม, ยี่หร่า, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), เกลือ, พริก, น้ำมันพืช, สมุนไพร
ปิลาฟ Multicooker Panasonic
Pilaf กับลูกเกดและแอปริคอตแห้งในหม้อหุงช้า

Pilaf ด้วยการเติมผลไม้แห้งทำให้เกิดเสียงที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง: มันจะกลายเป็นโน้ตที่ฉ่ำหวานและเปรี้ยวเด่นชัดมากขึ้น pilaf ดังกล่าวไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นของหวานเพราะถึงแม้จะไม่มีเนื้อสัตว์ แต่จานก็กลับกลายเป็นว่าอร่อยมีคุณค่าทางโภชนาการและเหมาะสำหรับมื้อกลางวัน ผู้ที่ถือศีลอดหรือมังสวิรัติจะรัก pilaf นี้ เราแนะนำให้ใช้ไม่ข้าวขาว แต่สีแดง - pilaf จะยิ่งผิดปกติมากขึ้น ถ้าคุณชอบข้าวขาวธรรมดาๆ แน่นอน ใช้มันเลย

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, แครอท, หัวหอม, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, barberry, โกจิเบอร์รี่, น้ำมันพืช, กระเทียม, น้ำ, เกลือ
ปิลาฟ Multicooker เรดมอนด์
pilaf หวานกับผลไม้แห้งในหม้อหุงช้าเรดมอนด์

pilaf ดังกล่าวสามารถปรุงได้ทั้งในหม้อหุงช้าและในกระทะบนเตา เราเสนอให้ปรุงใน multicooker เพื่อประหยัดเวลาและความพยายาม ปิลาฟดูงดงามด้วยผลไม้ตากแห้งหลากสี พวกเขาไม่เพียงให้สีที่น่าดึงดูด แต่ยังให้รสหวานที่เข้มข้น นอกจากนี้ เติม pilaf ให้หวานด้วยน้ำผึ้ง จานนี้ค่อนข้างเบาเพราะไม่มีผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ สูตรจะดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบทิศทาง "ของหวาน" ในการทำอาหาร

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, แครอท, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, เนย, น้ำผึ้ง, น้ำ, วานิลลิน, อบเชย, น้ำผึ้ง
ปิลาฟ คาซาน
ปิลาฟแบบลีนกับผลไม้แห้ง

มีสูตรอาหาร pilaf มากมาย - ทุกประเทศและแม้แต่แม่บ้านทุกคนก็มีสูตรของตัวเอง เราขอเสนอผลไม้แห้งแบบไม่มีเนื้อสัตว์สำหรับโพสต์เท่านั้น การเตรียมขึ้นอยู่กับการเตรียม zirvak ฉ่ำหอมกรุ่น ถัดมาก็เติมข้าว น้ำ และเกลือ ทุกอย่าง. ในการหุงข้าวด้วยไฟอ่อนๆ ขอแนะนำให้หุงข้าวด้วยหม้อขนาดใหญ่หรือกระทะหนาที่มีด้านสูง จะไม่มีความเสี่ยงต่อการไหม้และการถ่ายเทความร้อนจะสม่ำเสมอ

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, หัวหอม, แครอท, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, น้ำมันพืช, ขมิ้น, ยี่หร่า, ปาปริก้า, บาร์เบอร์รี่, กระเทียม, ส่วนผสมของพริก, ใบกระวาน, เกลือ
ปิลาฟ กระทะ
Pilaf กับถั่วชิกพีและ barberry

เราจะปรุง pilaf ด้วยถั่วชิกพีและ barberry บนพื้นฐานของเนื้อแกะที่มีเครื่องเทศมากมาย - อาหารตะวันออกที่แท้จริง Pilaf จะดูน่าดึงดูดเป็นพิเศษหากคุณเอาเนื้อแกะติดกระดูกแน่นอน เราใช้ข้าวเมล็ดยาว - มันจะให้ความเปราะบางตามต้องการ สำหรับกลิ่นหวานอมเปรี้ยว เรายังใส่ลูกเกดลงในพิลาฟด้วย เราแนะนำให้ทอด Zirvak โดยใช้ไขมันหางอ้วน ถ้าไม่ก็เอาแค่น้ำมันพืช

 

วัตถุดิบ: ข้าว, เนื้อแกะ, เนื้อซี่โครงแกะ, หัวหอม, แครอท, ถั่วชิกพี, บาร์เบอร์รี่, ลูกเกด, กระเทียม, ยี่หร่า, เกลือ, พริก, ไขมันหางไขมัน, สมุนไพร

ส่วนผสมที่ใช้มากที่สุด 10 อันดับแรกในหมวด pilaf

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
ลูกเกด 286 2.3 0.5 64.7
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
ข้าวสีขาว 365 7.1 0.7 78.7
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
แอปริคอตแห้ง 241 3.5 0.8 51
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
เนย 661 0.8 72.5 1.3
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
ขมิ้น 312 9.7 3.3 44.4
Barberry 84 4.5 4.7 3.5