หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

Pilaf กับผลไม้แห้งหวาน

ปิลาฟ คาซาน
pilaf หวานสไตล์อาเซอร์ไบจันกับผลไม้แห้ง

ทุกคนรู้ดีว่า pilaf เป็นข้าวจานอร่อยที่มีชิ้นเนื้อ หัวหอม แครอทและเครื่องเทศ แต่มีตัวเลือกสำหรับ pilaf หวานกับผลไม้แห้ง ในสูตรนี้ คุณได้รับเชิญให้ปรุงอาหาร pilaf ในสไตล์อาเซอร์ไบจัน - ด้วยข้าว, แอปริคอตแห้ง, ด๊อกวู้ด, ลูกเกด, ถั่ว, อบในขนมปังพิตากรอบซึ่งยังคงรูปร่างและเศษของพิลาฟหวาน แม่บ้านบางคนเตรียมขนมปังแบน (kazmag) ด้วยตัวเอง Pilaf ปรุงโดยไม่มีเนื้อสัตว์และจะเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณทั้งสำหรับงานเลี้ยงเด็กและสำหรับโต๊ะแบบไม่ติดมัน

วัตถุดิบ: ข้าวบาสมาติ, แอปริคอตแห้ง, ดอกวูด, ลูกเกด, วอลนัท, อัลมอนด์, เนยใส, หญ้าฝรั่น, ลาวาช, เกลือ, พริกไทยดำป่น
ปิลาฟ กระทะ
pilaf ผลไม้กับข้าวและลูกเกด

เราขอเสนอสูตร pilaf สำหรับผู้ชื่นชอบอาหารมื้อเบานี่คือ pilaf เวอร์ชันแสนอร่อยซึ่งมีรสชาติเข้มข้นและมีคุณค่าทางโภชนาการ แต่ไม่ทำให้ท้องอิ่ม อะไรคือทางเลือกแทนซีเรียลที่น่าเบื่อสำหรับมื้อเช้าหรือมื้อเย็น? เด็ก ๆ จะประทับใจกับอาหารจานนี้ สำหรับข้าว แน่นอนว่าควรใช้แบบเมล็ดยาว เพราะจะทำให้ข้าวร่วนและจะไม่เกาะติดกันใน pilaf ที่เสร็จแล้ว อย่างไรก็ตาม หากไม่มีข้าวดังกล่าว ก็ไม่เป็นไร: ล้างซีเรียลออกจากแป้งอย่างทั่วถึง และในระหว่างการปรุงอาหารเบื้องต้น เพียงแค่เพิ่มปริมาณน้ำเพื่อให้เมล็ดข้าว "ลอย" ได้อย่างอิสระในกระทะ

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, เนย, เกลือ, น้ำตาลทราย, วอลนัท
ปิลาฟ Multicooker
Pilaf กับแอปริคอตแห้งและลูกเกดในหม้อหุงช้า

pilaf รูปแบบนี้จะดึงดูดผู้ชื่นชอบโจ๊กและข้าวผสมกับผลไม้แห้ง จานนี้เหมาะสำหรับมื้อเย็นเพราะมีคุณค่าทางโภชนาการแต่ไม่หนัก ข้าวอิ่มตัวดี ผลไม้แห้งเพิ่ม "อารมณ์" ด้วยรสหวานและสีสดใส และยังให้เส้นใยที่มีคุณค่าแก่ร่างกาย ซึ่งแตกต่างจากโจ๊กหนืด pilaf ดังกล่าวร่วนเนื่องจากเราใช้ข้าวเมล็ดยาวหรือข้าวนึ่งในการเตรียม อีกทางหนึ่งคุณสามารถใช้สีน้ำตาลหรือป่า - ประโยชน์ของข้าวกับข้าวดังกล่าวจะเพิ่มขึ้นเท่านั้น

วัตถุดิบ: ข้าวนึ่ง, น้ำ, แครอท, แอปริคอตแห้ง, ลูกเกด, เกลือ, น้ำตาลทราย, barberry, น้ำผึ้ง, เนย
ปิลาฟ หม้อ
อาเซอร์ไบจัน pilaf กับแอปริคอตแห้งและลูกเกด

อาเซอร์ไบจัน pilaf มีหลายประเภท สิ่งเหล่านี้รวมกันเป็นหนึ่งเสมอ - ข้าวที่หลวมฟูและร่วน ที่ด้านล่างของหม้อที่หุงข้าวเราใส่ kazmak - เค้กแบน มาเตรียมจากข้าว ไข่ และคีเฟอร์กัน เมื่อหุงเสร็จแล้วจะเป็นเปลือกสีน้ำตาลกรอบซึ่งสามารถหั่นและเสิร์ฟพร้อมกับพิลาฟร่วน แยกผลไม้แห้งแช่ในกระทะด้วยเนย - นี่จะเป็นส่วนเสริมที่ชุ่มฉ่ำสำหรับ pilaf

วัตถุดิบ: ข้าวเมล็ดยาว, น้ำตาลทราย, ไข่, คีเฟอร์, เกลือ, ขมิ้น, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, เนย
ปิลาฟ คาซาน
Pilaf กับแอปริคอตแห้ง ลูกพรุน และลูกเกด

ตัวเลือกที่ค่อนข้างเบา แต่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับ pilaf ที่ปราศจากเนื้อสัตว์ อารมณ์ทั้งหมดของจานถูกกำหนดโดยผลไม้แห้ง: ลูกเกดหวาน แอปริคอตแห้งเปรี้ยว และลูกพรุนรมควัน กลิ่นผลไม้เข้ากันได้ดีกับเครื่องเทศ ข้าว และผัดผัก ร้อนๆ จานนี้หอมมาก ฉ่ำและพอเพียง เพื่อให้ pilaf ร่วนหรือ "ฟู" เราขอแนะนำให้ใช้ข้าวเมล็ดยาว นึ่งสีน้ำตาลป่าก็เยี่ยมเช่นกัน สำหรับสองรายการสุดท้าย เป็นการดีกว่าที่จะแช่ไว้ค้างคืนเพื่อเร่งการเตรียม pilaf ในภายหลัง

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, หัวหอม, แครอท, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, น้ำมันพืช, ขมิ้น, ขิงแห้ง, เกลือ
ปิลาฟ คาซาน
pilaf หวานกับแอปริคอตแห้งและลูกเกด

ปรุง pilaf เวอร์ชันหวานกับแอปริคอตแห้งและลูกเกดแม้จะมีการวางแนว "ของหวาน" ที่ชัดเจน แต่ pilaf ดังกล่าวสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นเป็นอาหารจานหลักได้ ให้คุณค่าทางโภชนาการ มีกลิ่นหอม และนอกจากความหวานแล้ว ยังแสดงกลิ่นรสเผ็ด-เค็มอีกด้วย การทำอาหารปลอดเนื้อสัตว์ - ผู้ที่อดอาหารหรือไม่กินผลิตภัณฑ์จากสัตว์จะประทับใจกับความเก่งกาจของสูตรนี้

วัตถุดิบ: ข้าวบาสมาติ, หัวหอม, แครอท, กระเทียม, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, barberry, น้ำมันพืช, ยี่หร่า, ขมิ้น, ผักชี, ปาปริก้า, เกลือ
ปิลาฟ คาซาน
อาร์เมเนีย pilaf กับผลไม้แห้ง

มาปรุง pilaf ตามสูตรอาร์เมเนียกับผลไม้แห้งหวานและเนื้อแกะหนุ่ม การผสมผสานระหว่างความหวานกับข้าวและส่วนประกอบของเนื้อสัตว์ทำให้ pilaf มีลักษณะพิเศษ - จานดังกล่าวจะดึงดูดผู้ที่ชอบการผสมผสานรสชาติที่ผิดปกติ โดยทั่วไป คุณสามารถใช้หมูหรือไก่เนื้อนุ่มก็ได้ แน่นอนว่าสิ่งนี้จะไม่แทนที่ลูกแกะตัวน้อย แต่เป็นทางเลือกที่เหมาะสมราคาไม่แพง

วัตถุดิบ: เนื้อแกะ, ข้าวขาว, แครอท, หัวหอม, กระเทียม, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), เกลือ, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, น้ำมันพืช
ปิลาฟ Multicooker
ผลไม้ pilaf กับข้าวและผลไม้แห้ง

ทำไมไม่ทดลองและปรุง pilaf ด้วยผลไม้แห้ง? จานนี้กลายเป็นหวานมีรสชาติที่น่าสนใจมากน่าพอใจและน่าดึงดูด ข้าวเปล่าที่มีชิ้นผลไม้สดใสจะดึงดูดเด็กเป็นพิเศษ เมื่อให้บริการ pilaf สามารถเทน้ำผึ้งและโรยด้วยถั่ว - ซึ่งจะเพิ่มประโยชน์และเฉดสีเพิ่มเติม เพื่อไม่ให้ซีเรียลติดกันและให้เนื้อร่วนเราจึงนำข้าวเมล็ดยาว: ขาว, นึ่ง, น้ำตาล - เลือกเพื่อลิ้มรส สำหรับการปรุงอาหาร เราแนะนำให้ใช้ multicooker - จะทำให้กระบวนการง่ายขึ้นมาก อย่างไรก็ตามหากไม่มีอยู่ก็จะไม่เลวร้ายไปกว่าเตา

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, น้ำ, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, เนย, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), น้ำผึ้ง
ปิลาฟ ในกระดาษฟอยล์
ชาห์ปิลาฟกับลูกแกะ

แม่บ้านหลายคนเตรียม pilaf สำหรับเมนูประจำวัน - จานนี้อร่อยอร่อยและเป็นที่ชื่นชอบของสมาชิกในครัวเรือนทุกคน เราเสนอให้ปรุงหนึ่งในตัวแปรของ pilaf ซึ่งจะเปลี่ยนความคิดปกติของมันและจะช่วยให้คุณสามารถเปิดเผยแง่มุมใหม่ของจานที่กลายเป็นเรื่องธรรมดาไปแล้ว มาเตรียม pilaf ชิ้นหนึ่งจากข้าวและเนื้อแกะ แล้ว "วาง" ลงในถังขนมปัง pita กรุบกรอบ อร่อยและน่าดึงดูดมาก!

วัตถุดิบ: เหล้าอาร์เมเนีย ข้าวขาว เนื้อแกะ ลูกเกด แอปริคอตแห้ง ลูกพรุน หัวหอม แครอท เนย กระเทียม เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น) ขมิ้น น้ำมันพืช เกลือ
ปิลาฟ ในกระดาษฟอยล์
ชาห์ปิลาฟกับไก่

"บาร์เรล" ที่แดงก่ำด้วยเปลือกกรอบและ pilaf ร่วน - ทั้งหมดนี้เกี่ยวกับ shah-pilaf วิธีการปรุงอาหารจานที่คุ้นเคยนี้แตกต่างอย่างมากจากจานมาตรฐานและเปลี่ยน pilaf ให้เป็นอาหารรื่นเริงและน่าตื่นตาตื่นใจ ในสูตรนี้เราจะใช้ไก่: เราแนะนำให้ใช้ขาไก่แต่ไม่ใช่เต้านม ทุกอย่างเรียบง่าย - เต้านมค่อนข้างแห้งและจะไม่สามารถเปิดเผย pilaf จากรสชาติที่ดีที่สุดได้

วัตถุดิบ: lavash, ข้าวขาว, ไก่, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, หัวหอม, เนย, กระเทียม, หญ้าฝรั่น, ขมิ้น, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น), น้ำมันพืช, เกลือ
ปิลาฟ เตาอบ
Shah-pilaf ในขนมปังไฟลนก้นในเตาอบ

การทำอาหาร shah pilaf ใน lavash จะใช้เวลาซ่อมแซมในครัว แต่ก็คุ้มค่าแน่นอน จานนี้รับประกันประสบการณ์การรับประทานอาหารที่น่ารื่นรมย์และรสชาติที่น่าจดจำเราจะปรุง pilaf ดังกล่าวบนพื้นฐานของเนื้อวัว เพิ่มลูกเกด แอปริคอตแห้ง และลูกพรุนเพื่อเพิ่มความชุ่มฉ่ำและความเก่งกาจของรสชาติ เมื่อตกแต่ง pilaf ในขนมปัง pita เราไม่เสียใจกับเนย - มันจะให้เปลือกสีน้ำตาลกรอบที่น่ารับประทานมาก

วัตถุดิบ: lavash, ข้าวขาว, เนื้อวัว, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, หัวหอม, เนย, เกลือ
ปิลาฟ ในกระดาษฟอยล์
Royal shah-pilaf ในอาเซอร์ไบจาน

Pilaf ในสไตล์อาเซอร์ไบจันอบในเปลือกแป้งบางสีแดงก่ำดูเป็นราชวงศ์อย่างแท้จริง จานนี้จะทำให้ทั้งบ้านและแขกประหลาดใจด้วยรูปลักษณ์ที่ผิดปกติและเนื้อหาที่อร่อย การเลือกข้าวที่เหมาะสมสำหรับพิลาฟชนิดนี้เป็นสิ่งสำคัญมาก: ซีเรียลจะต้องร่วน ข้าวบาสมาติเหมาะอย่างยิ่ง เราใช้เนื้อแกะเป็นส่วนประกอบและ pilaf เองจะถูกห่อด้วยแป้ง filo - คุณสามารถซื้อได้ในไฮเปอร์มาร์เก็ตทุกแห่ง

วัตถุดิบ: แป้งฟีโล, ข้าวขาว, เนื้อแกะ, หัวหอม, เนย, แอปริคอตแห้ง, ลูกเกด, มะเดื่อสด, ยี่หร่า, ยี่หร่า, พริก, พริก, ขมิ้น, หญ้าฝรั่น, เกลือ
ชาห์ปิลาฟ ในกระดาษฟอยล์
Shah-pilaf ในอาเซอร์ไบจาน

pilaf ดังกล่าวสามารถปรุงบนโต๊ะเทศกาล - มันดูน่าประทับใจมันกลับกลายเป็นว่าน่าพอใจมากและดึงดูดความสนใจทันที Pilaf บนเนื้อแกะด้วยการเติมลูกเกดแอปริคอตแห้งและ Barberry ที่ตกแต่งในเปลือก lavash บาง ๆ และอบจนเป็นสีน้ำตาลทองอย่างไม่ต้องสงสัยจะถูกจดจำและจะสร้างความประทับใจที่น่าพึงพอใจ สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือการเสิร์ฟ: เราตัดขนมปังพิต้ากรอบเป็น "ชิ้น" และภายใต้พวกเขาข้าวหอมกรุ่นฉ่ำพร้อมสารเติมแต่งสีสันสดใสกระจัดกระจาย

วัตถุดิบ: lavash, ข้าวขาว, เนื้อแกะ, แครอท, หัวหอม, เนย, เนย, ลูกเกด, barberry, แอปริคอตแห้ง, ยี่หร่า, พริกไทยดำป่น, เกลือ, น้ำมันพืช
ปิลาฟ Multicooker Panasonic
Pilaf กับลูกเกดและแอปริคอตแห้งในหม้อหุงช้า

Pilaf ด้วยการเติมผลไม้แห้งทำให้เกิดเสียงที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง: มันจะกลายเป็นโน้ตที่ฉ่ำหวานและเปรี้ยวเด่นชัดมากขึ้น pilaf ดังกล่าวไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นของหวานเพราะถึงแม้จะไม่มีเนื้อสัตว์ แต่จานก็กลับกลายเป็นว่าอร่อยมีคุณค่าทางโภชนาการและเหมาะสำหรับมื้อกลางวัน ผู้ที่ถือศีลอดหรือมังสวิรัติจะรัก pilaf นี้ เราแนะนำให้ใช้ไม่ข้าวขาว แต่สีแดง - pilaf จะยิ่งผิดปกติมากขึ้น ถ้าคุณชอบข้าวขาวธรรมดาๆ แน่นอน ใช้มันเลย

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, แครอท, หัวหอม, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, barberry, โกจิเบอร์รี่, น้ำมันพืช, กระเทียม, น้ำ, เกลือ
ปิลาฟ Multicooker เรดมอนด์
pilaf หวานกับผลไม้แห้งในหม้อหุงช้าเรดมอนด์

pilaf ดังกล่าวสามารถปรุงได้ทั้งในหม้อหุงช้าและในกระทะบนเตา เราเสนอให้ปรุงใน multicooker เพื่อประหยัดเวลาและความพยายาม ปิลาฟดูงดงามด้วยผลไม้ตากแห้งหลากสี พวกเขาไม่เพียงให้สีที่น่าดึงดูด แต่ยังให้รสหวานที่เข้มข้น นอกจากนี้ เติม pilaf ให้หวานด้วยน้ำผึ้ง จานนี้ค่อนข้างเบาเพราะไม่มีผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ สูตรจะดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบทิศทาง "ของหวาน" ในการทำอาหาร

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, แครอท, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, เนย, น้ำผึ้ง, น้ำ, วานิลลิน, อบเชย, น้ำผึ้ง
ปิลาฟ คาซาน
ปิลาฟแบบลีนกับผลไม้แห้ง

มีสูตรอาหาร pilaf มากมาย - ทุกประเทศและแม้แต่แม่บ้านทุกคนก็มีสูตรของตัวเอง เราขอเสนอผลไม้แห้งแบบไม่มีเนื้อสัตว์สำหรับโพสต์เท่านั้นการเตรียมขึ้นอยู่กับการเตรียม zirvak ฉ่ำหอมกรุ่น ถัดมาก็เติมข้าว น้ำ และเกลือ ทุกอย่าง. ในการหุงข้าวด้วยไฟอ่อนๆ ขอแนะนำให้หุงข้าวด้วยหม้อขนาดใหญ่หรือกระทะหนาที่มีด้านสูง จะไม่มีความเสี่ยงต่อการไหม้และการถ่ายเทความร้อนจะสม่ำเสมอ

วัตถุดิบ: ข้าวขาว, หัวหอม, แครอท, ลูกเกด, แอปริคอตแห้ง, ลูกพรุน, น้ำมันพืช, ขมิ้น, ยี่หร่า, ปาปริก้า, บาร์เบอร์รี่, กระเทียม, ส่วนผสมของพริก, ใบกระวาน, เกลือ

ส่วนผสมที่ใช้มากที่สุด 10 อันดับแรกในหมวด pilaf

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
ลูกเกด 286 2.3 0.5 64.7
แอปริคอตแห้ง 241 3.5 0.8 51
ข้าวสีขาว 365 7.1 0.7 78.7
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
เนย 661 0.8 72.5 1.3
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
ขมิ้น 312 9.7 3.3 44.4
ลูกพรุน 256 2.3 0.7 57.5
กระเทียม 14.9 0.7 0 3