หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

หมักปลาย่าง

Shashlik เตาอั้งโล่
ปลาแม่น้ำบนตะแกรงบนตะแกรง

หากคุณรักการตกปลาหรือมักจะต้องเผชิญกับความจำเป็นในการทำปลาแม่น้ำ คุณควรรักสูตรง่ายๆ เช่นนี้ แน่นอนว่าสิ่งที่ลำบากที่สุดคือการทำความสะอาดปลา มิเช่นนั้นทุกอย่างก็เรียบง่าย: ผสมกับหัวหอมสับ มะนาว เกลือและเครื่องเทศ วางบนตะแกรงและอบจนเป็นสีเหลืองทองบนตะแกรง แม้จะมีความเรียบง่ายของวิธีนี้ แต่ก็ให้ผลลัพธ์ที่อร่อยอย่างน่าอัศจรรย์

วัตถุดิบ: ปลา, หัวหอม, มะนาว, ซีอิ๊ว, เกลือ, เครื่องปรุงรสปลา, กระเทียม, น้ำมันพืช
ปลา เตาอั้งโล่
shashlik ปลาเทราท์ย่าง

คุณต้องการทำเคบับปลาเทราท์หรือไม่? เราขอแนะนำว่าอย่าหั่นซากสัตว์เป็นชิ้นๆ แต่ให้อบทั้งตัวด้วยไม้เสียบ สิ่งสำคัญในกรณีนี้คือการหมักปลาล่วงหน้าและให้เวลาเพียงพอสำหรับเนื้อสัตว์ที่จะอิ่มตัวด้วยเครื่องเทศ และในขั้นตอนการทำอาหารบนตะแกรงอย่าลืมพลิกปลาเทราท์ในด้านต่างๆ ปลาจะมีสีน้ำตาลสวยและหุ้มด้วยเปลือก

วัตถุดิบ: ปลาเทราท์, เกลือ, พริกไทยดำป่น, พริกแดงป่น, น้ำมันมะกอก, มายองเนส, วางมะเขือเทศ, ใบโหระพาแห้ง, ผักชีฝรั่ง, มะนาว
Shashlik เตาอั้งโล่
shashlik ปลาคาร์พสีเงินบนตะแกรง

คุณสามารถทำชิชเคบับที่ยอดเยี่ยมจากปลาคาร์พสีเงิน เราหั่นปลาเป็นชิ้นขนาดพอเหมาะ หมักด้วยเครื่องเทศและหัวหอมแล้วเสียบไม้เสียบ เราทอดบนตะแกรงจนเป็นสีเหลืองทองไม่ลืมที่จะพลิกกลับ เสิร์ฟซอสครีมเปรี้ยวกับเคบับสำเร็จรูป สูตรซอสนั้นง่ายและรวดเร็ว เราทำได้ในสิบนาที ปลาแสนอร่อยและซอสฉ่ำเป็นส่วนผสมที่ลงตัว

วัตถุดิบ: ปลาคาร์พสีเงินสำหรับดอง :, เกลือ, พริกไทยดำป่น, น้ำมันมะกอก, น้ำมะนาว, สมุนไพรโปรวองซ์, ผักชี, หัวหอม, น้ำตาลทราย, สำหรับซอส : ครีม, น้ำมะนาว, มัสตาร์ด, ไข่, หัวหอม, แตงกวา
ปลา ตาข่าย
สเต็กเนื้อย่าง

เนื้อปลาแซลมอนชุมนั้นนุ่มและนิ่มไม่มีไขมันมาก ดังนั้นเมื่อปรุงอาหารมักจะมีความเสี่ยงที่ปลาจะแห้ง เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น เราตัดปลาเป็นสเต็กที่ค่อนข้างใหญ่ - วิธีนี้เนื้อจะเก็บน้ำได้มากขึ้น อย่าลืมหมักแซลมอนชุมในน้ำดองที่ชุ่มฉ่ำด้วยการเติมน้ำมันพืช เมื่ออบสเต็กบนตะแกรง เราต้องระวัง: มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่สุกมากเกินไปหรือเนื้อนุ่มเกินไป ทันทีที่สีของเส้นใยเปลี่ยนไปและมีเปลือกบาง ๆ ปรากฏขึ้น ให้เอาปลาออก

วัตถุดิบ: แซลมอนชุม ซีอิ๊ว เกลือ พริกไทยป่น น้ำมันมะกอก ผักชีลาว ผักชีฝรั่ง ออริกาโน กระเทียม มะนาว

ส่วนผสมที่ใช้มากที่สุด 10 อันดับแรกภายใต้สูตรบาร์บีคิว

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
มะนาว 34 0.9 0.1 3
น้ำมันมะกอก 898 0 99.8 0
ซีอิ๊ว 53 8.1 0.6 4.1
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
ผักใบเขียว 32.6 1.9 1 3.9
มายองเนส 245 0.5 25 4
เสี่ยว 127 19 5.6 0
น้ำตาลทราย 399 0 0 100
น้ำมะนาว 33 0.6 0.2 3.9