หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

หม้อปรุงอาหารบวบกับชีสและไข่

หม้อตุ๋น เตาอบ
หม้อปรุงอาหารบวบกับเนื้อ

หม้อปรุงอาหารเนื้อบวบเป็นอาหารที่ละเอียดอ่อน ดีต่อสุขภาพ และอร่อยสำหรับทั้งครอบครัว หม้อปรุงอาหารเหมาะสำหรับทั้งอาหารเช้าและกลางวันและเย็น จานกลายเป็นแสนอร่อยและเบา เมื่อทำหม้อปรุงอาหารนี้เพียงครั้งเดียว คุณจะต้องการทำอาหารให้บ่อยขึ้นเรื่อยๆ เพราะหม้อปรุงอาหารจากบวบกับเนื้อเป็นผลงานชิ้นเอกที่แท้จริง!

วัตถุดิบ: บวบ, หัวหอม, แครอท, เนื้อสับ, กระเทียม, น้ำมันพืช, พาร์เมซานชีส, มะเขือเทศสด, เกลือ, พริกไทยดำป่น, สมุนไพรโปรวองซ์, สำหรับเท :, วางมะเขือเทศ, ครีมเปรี้ยว, ไข่
หม้อตุ๋น กระทะ
หม้อปรุงอาหารบวบกับชีสในกระทะ

จากนี้ไปเอาสูตรกับรูปมา แต่อันสุดท้ายต่างกัน

แม่บ้านหลายคนไม่รู้วิธีรับมือกับการเก็บเกี่ยวบวบทุกอย่างง่ายมาก: คุณต้องเตรียมอาหารอร่อยสำหรับครอบครัวจากผักนี้ ตัวอย่างเช่นหม้อปรุงอาหารที่ทำจากบวบกับชีสในกระทะถูกเตรียมอย่างง่ายและรวดเร็วและเป็นผลให้อาหารเย็นนั้นยอดเยี่ยมมาก: หอมนุ่มและฉ่ำมาก

วัตถุดิบ: คอทเทจชีส, ชีส, บวบ, ไข่, กระเทียม, แป้งสาลี, ครีมเปรี้ยว, น้ำมันพืช, เบกกิ้งโซดา, เกลือ, พริกไทยดำป่น
หม้อตุ๋น เตาอบ
หม้อปรุงอาหารบวบกับเนื้อสับและมะเขือเทศในเตาอบ

หม้อปรุงอาหารผักที่มีเนื้อสับซึ่งรวมบวบและมะเขือเทศสด ไข่และซอสครีมเปรี้ยวและชีสขูดเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ ต้องขอบคุณผักที่มีปริมาณมาก ทำให้เนื้อสับที่ชุ่มฉ่ำทำให้อร่อยได้ และการอบในเตาอบก็ทำให้สุขภาพดีขึ้น ใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในการปรุงอาหารหม้อปรุงอาหาร คุณจะได้รับอาหารอร่อยและน่าพอใจที่คนที่คุณรักจะประทับใจ

วัตถุดิบ: ซูกินี, เนื้อสับ, หัวหอม, วางมะเขือเทศ, มะเขือเทศสด, พาร์เมซานชีส, ไข่, ครีมเปรี้ยว, เกลือ, พริกไทยดำป่น, น้ำมันดอกทานตะวัน, ผักชีฝรั่ง
หม้อตุ๋น เตาอบ
หม้อปรุงอาหารบวบกับมะเขือเทศ

เราขอเสนอสูตรสำหรับหม้อตุ๋นผักที่อร่อยและเบาแก่คุณ ซึ่งจะเป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารจานเนื้อ ทั้งในชีวิตประจำวันและบนโต๊ะเทศกาล ผักอบในไส้ไข่และนมซึ่งทำให้นุ่มมาก ชีสที่โรยบนหม้อปรุงอาหารจะเพิ่มความชุ่มฉ่ำให้กับมันและสร้างเปลือกสีน้ำตาลทองแสนอร่อยในระหว่างกระบวนการอบ

วัตถุดิบ: มะเขือเทศสด, บวบ, พริกหยวก, ครีมเปรี้ยว, นมวัว, ไข่, พาร์เมซานชีส, สมุนไพรโปรวองซ์, พริกไทยดำป่น, เกลือ, น้ำมันมะกอก
หม้อตุ๋น เตาอบ
หม้อปรุงอาหารบวบกับคอทเทจชีสและชีส

หม้อปรุงอาหารบวบกับคอทเทจชีสและชีสจะได้รับการชื่นชมจากผู้ชื่นชอบอาหารเบา ๆ เพื่อสุขภาพ จานนี้คล้ายกับไข่เจียวชีสแน่นกับผัก ชีสกระท่อมในหม้อปรุงอาหารที่ปรุงเสร็จแล้วนั้นไม่ได้สัมผัส เพราะมัน "ซ่อน" อยู่ในความเข้มข้นของชีส คุณสามารถเพิ่มผักใบเขียวที่คุณต้องการลงในหม้อได้ แต่ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือผักชีฝรั่ง - กลิ่นหอมของมันเน้นย้ำถึงรสชาติโดยรวมของจานได้เป็นอย่างดี

วัตถุดิบ: บวบ, ไข่, ชีสกระท่อม, พาร์เมซานชีส, ครีมเปรี้ยว, แป้งสาลี, เกลือ, พริกไทยดำป่น, เบกกิ้งโซดา, น้ำมันดอกทานตะวัน, กระเทียม, ผักชีฝรั่ง
หม้อตุ๋น เตาอบ
หม้อปรุงอาหารบวบกับคอทเทจชีสและมะเขือเทศ

หม้อปรุงอาหารเป็นสิ่งที่ดีสำหรับอาหารเช้าและอาหารเย็น: การทำอาหารมักใช้เวลาไม่นานและมีความอิ่มแปล้และคุณค่าทางโภชนาการในระดับสูง เรามีสูตรสำหรับหม้อตุ๋นผักกับคอทเทจชีสปรุงด้วยสมุนไพรหอมและ Parmesan ขูด มันฉ่ำฉกรรจ์และถึงแม้จะมีผักฉ่ำมากมาย แต่ก็ค่อนข้างหนาแน่น ความลับอยู่ที่ก้อนขนมปังขาวซึ่งดูดซับความชื้นและทำให้เนื้อสัมผัสของหม้อตุ๋นข้นขึ้น มันจะดีกว่าที่จะเสิร์ฟจานร้อน - ในสถานะนี้หม้อปรุงอาหารมีรสชาติดีกว่ามาก

วัตถุดิบ: ไข่, คอทเทจชีส, พาร์เมซานชีส, ซอสทาบาสโก, เกลือ, พริกไทยดำป่น, บวบ, มะเขือเทศสด, ใบโหระพาสด, ขนมปังขาว, น้ำมันมะกอก
หม้อตุ๋น เตาอบ
หม้อตุ๋นบวบกับไข่และนม

หม้อตุ๋นสควอชเบา ๆ กับมะเขือเทศและหัวหอม ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและชีสขูดเป็นอาหารมื้อเย็นที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งครอบครัว เพื่อให้หม้อมีเนื้อแน่น ให้ใช้ไข่ นม และแป้งผสมกัน คุณสามารถใช้เครื่องเทศและสมุนไพรสำหรับหม้อปรุงอาหารตามรสนิยมและความต้องการ ส่วนผสมที่มีกลิ่นหอมและละเอียดอ่อนของสมุนไพรโปรวองซ์เหมาะอย่างยิ่งที่นี่ อย่างไรก็ตาม ผักชีลาวพื้นเมืองที่คุ้นเคยก็มีประโยชน์มากเช่นกัน

วัตถุดิบ: ซูกินี, มะเขือเทศสด, หัวหอม, กระเทียม, พาเมซานชีส, ไข่, แป้งสาลี, นมวัว, สมุนไพรโปรวองซ์, น้ำมันมะกอก, เกลือ, พริกไทยดำป่น
หม้อตุ๋น Multicooker
หม้อปรุงอาหารบวบไม่มีเนื้อสัตว์

ในที่สุดฤดูบวบที่รอคอยมายาวนานก็มาถึง และเราสามารถเตรียมอาหารได้หลากหลายด้วยการเพิ่มเติม วันนี้เราจะเตรียมอาหารที่อร่อยและน่าพอใจ - หม้อตุ๋นกับข้าว เราจะปรุงหม้อปรุงอาหารในหม้อหุงข้าวหลายจาน ซึ่งจะช่วยคุณได้แม้ว่าคุณจะไม่มีเตาอบในห้องครัวของคุณ ต้องขอบคุณความร้อนที่สม่ำเสมอของชามทุกด้านหม้อจะอบอย่างสม่ำเสมอและเปลือกสีน้ำตาลทองที่น่ารับประทานจะก่อตัวที่ด้านล่าง

วัตถุดิบ: บวบ, ข้าวขาว, ไข่, ชีส, เกลือ, น้ำ, หัวหอม, น้ำมันพืช, พริกไทยดำป่น, เกลือ
หม้อตุ๋น เตาอบ
หม้อตุ๋นบวบและมะเขือยาวในเตาอบ

หม้อปรุงอาหารบวบและมะเขือยาวเป็นอาหารในอุดมคติสำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพและรูปร่าง และไม่น่าแปลกใจเลย เนื่องจากคุณจะไม่พบส่วนผสมที่เป็นอันตรายเพียงอย่างเดียวในจานนี้ สิ่งเหล่านี้คือผักและเครื่องเทศจากธรรมชาติ แม้จะมีประโยชน์และมีแคลอรีต่ำ แต่หม้อตุ๋นบวบและมะเขือยาวกลับกลายเป็นว่าน่าพอใจและมีกลิ่นหอมมากเพื่อหลีกเลี่ยงการแสดงผลที่ไม่พึงประสงค์ของจาน ในขั้นตอนการเลือกส่วนผสม ให้เลือกบวบหนุ่มที่มีผิวบาง

วัตถุดิบ: บวบ, มะเขือยาว, ไข่, พริกหยวก, เครื่องปรุงรสสมุนไพรอิตาลี, เฟต้าชีส, เกลือ, พริกไทยดำป่น, น้ำมันพืช, ครีมเปรี้ยว, ผักชีฝรั่ง

10 อันดับส่วนผสมที่ใช้มากที่สุดในหม้อ

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
บวบ 24 0.6 0.3 4.6
พาเมซานชีส 392 33 28 0
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
ชีส 364 23.2 29.5 0
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
แป้งสาลี 334 10.3 1.1 68.9
ครีมเปรี้ยว 206 2.5 20 3.4
นมวัว 75 3.4 4.7 4.8
กระเทียม 14.9 0.7 0 3
เนย 661 0.8 72.5 1.3