หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

หม้อปรุงอาหารบวบไม่มีเนื้อสัตว์

0
2777
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 122 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 80 นาที
โปรตีน * 6.3 กรัม
ไขมัน * 8.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 16.8 กรัม
หม้อปรุงอาหารบวบไม่มีเนื้อสัตว์

ในที่สุดฤดูบวบที่รอคอยมายาวนานก็มาถึง และเราสามารถเตรียมอาหารได้หลากหลายด้วยการเพิ่มเติม วันนี้เราจะเตรียมอาหารที่อร่อยและน่าพอใจ - หม้อตุ๋นกับข้าว เราจะปรุงหม้อปรุงอาหารในหม้อหุงข้าวหลายจาน ซึ่งจะช่วยคุณได้แม้ว่าคุณจะไม่มีเตาอบในห้องครัวของคุณ ต้องขอบคุณความร้อนที่สม่ำเสมอของชามทุกด้านหม้อจะอบอย่างสม่ำเสมอและเปลือกสีน้ำตาลทองที่น่ารับประทานจะก่อตัวที่ด้านล่าง

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
เราล้างข้าวใต้น้ำไหล 2-3 ครั้ง จากนั้นใส่ข้าวลงในชาม multicooker เติมน้ำ ตั้งโปรแกรม "Groats" เป็นเวลา 25 นาที ปิดฝาแล้วกดปุ่ม "Start"
ขั้นตอน 2 จาก8
ปอกหัวหอมล้างแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ใส่หัวหอมในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันพืชแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง
ขั้นตอน 3 จาก8
ถูชีสบนเครื่องขูดหยาบ
ขั้นตอน 4 จาก8
เราล้างบวบ เอาก้านออก ถ้าบวบยังอ่อน คุณไม่จำเป็นต้องปอกเปลือกแล้วเอาเมล็ดออก เราถูบวบบนเครื่องขูดหยาบใส่เกลือผสมแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที เมื่อบวบหลั่งน้ำคุณต้องสะเด็ดน้ำ
ขั้นตอน 5 จาก8
รวมข้าวต้ม บวบ ชีส ไข่ และหัวหอมทอดในภาชนะที่ลึก เพิ่มเกลือและพริกไทย
ขั้นตอน 6 จาก8
เราอัดจาระบีในชาม multicooker ด้วยน้ำมันพืชใส่ส่วนผสมผักลงไปแล้วปรับระดับด้วยไม้พาย เราเปิดโหมด "การอบ" ปิดฝาของ multicooker แล้วอบเป็นเวลา 40 นาที
ขั้นตอน 7 จาก8
หลังจากเสียงบี๊บ ให้เปิดฝาหม้อหุงต้มและปล่อยให้หม้อปรุงอาหารเย็นลงเล็กน้อย จากนั้นนำออกจากชาม
ขั้นตอน 8 จาก8
หั่นหม้อปรุงอาหารเป็นส่วน ๆ ใส่ครีมเปรี้ยวเล็กน้อยแล้วเสิร์ฟร้อน อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *