หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

หม้อตุ๋นบวบแช่แข็ง

2
11624
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 104.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 8 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 6.4 กรัม
ไขมัน * 4.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 10.8 กรัม
หม้อตุ๋นบวบแช่แข็ง

หลายคนลืมไปว่าคุณสามารถปรุงหม้อปรุงอาหารแสนอร่อยได้ ไม่เพียงแต่จากบวบสดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผักแช่แข็งสำหรับใช้ในอนาคตด้วย อาหารเช้าของหม้อปรุงอาหารบวบกับเปลือกชีสจะอิ่มตัวก่อนอาหารกลางวันและทำให้คุณอารมณ์ดีตลอดทั้งวัน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ละลายบวบเป็นก้อนในกระชอนเพื่อระบายน้ำส่วนเกิน
ขั้นตอน 2 จาก4
ปอกแครอทแล้วหั่นเป็นวงกลม ผัดแครอทกับบวบ
ขั้นตอน 3 จาก4
เทนมลงในชามแยก ตีไข่ เอาชนะทั้งหมดนี้ด้วยการปัด ใส่แป้ง เกลือ และพริกไทยป่นสด คนให้เข้ากัน
ขั้นตอน 4 จาก4
ใส่ส่วนผสมผักในจานอบที่ทาด้วยน้ำมันพืช เทนมและซอสไข่ลงไป ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบแล้วโรยบนหม้อปรุงอาหาร วางจานในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาแล้วปรุงหม้อปรุงอาหารเป็นเวลา 35-40 นาที ปล่อยให้ขนมอบเย็นเป็นเวลา 10 นาที ในเตาอบโดยเปิดประตูจากนั้นค่อย ๆ ตัดเป็นแม่พิมพ์แล้วเสิร์ฟ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ความคิดเห็น (1) 2

เฮเลนา 18-03-2021 14:06
ฉันมีคำถาม - แป้งทาเมื่อไหร่? ในส่วนผสมแต่ไม่มีในสูตร คุณต้องการมันเลยเหรอ?
การดูแลเว็บไซต์
ขอบคุณครับ แก้ไขแล้วในขั้นที่ 3
นาตาเลีย 15-03-2021 12:39
ปรากฎว่าอร่อยมาก! นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ฉันทำ ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ จากอาหารแช่แข็งทั้งหมด) ขอบคุณสำหรับสูตร?

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *