หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แพนเค้กบนน้ำ


แพนเค้กบนน้ำเปล่าไม่มีนม


แพนเค้กกับน้ำ นม และไข่


แพนเค้กบนน้ำกับไข่


แพนเค้ก Lenten


แพนเค้กน้ำเปล่าไม่มีไข่


แพนเค้กน้ำแร่


แพนเค้กกับน้ำและนมที่มีรู


แพนเค้กยีสต์ในน้ำ

10 ส่วนผสมที่ใช้บ่อยที่สุดในแพนเค้ก รูบริกแพนเค้ก

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
แป้งสาลี 334 10.3 1.1 68.9
น้ำตาลทราย 399 0 0 100
ยีสต์แห้ง 44 3.6 1.6 4.2
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
คีเฟอร์ 41 3.6 1.5 3.6
เนย 661 0.8 72.5 1.3
น้ำมันดอกทานตะวัน 899 0 99.9 0
Semolina 333 10.3 1 70.6
ที่รัก 328 0.8 0 80.3
นมวัว 75 3.4 4.7 4.8