หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แซลมอนสีชมพูหั่นชิ้นในเตาอบ

ปลา ในกระดาษฟอยล์
แซลมอนสีชมพูกับผักในกระดาษฟอยล์

จานปลาแซลมอนสีชมพูดังกล่าวจะตกแต่งโต๊ะเทศกาลด้วยสีสดใสและรสชาติและกลิ่นหอมที่น่าตื่นตาตื่นใจ ปลาแดงมีความโดดเด่นด้วยคุณสมบัติที่มีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังมีความไม่โอ้อวดและความสะดวกในการเตรียม ปลาอบสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานร้อนหรือเย็นและนำเสนอเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเย็น อร่อยกับตัวเลือกใดก็ได้

วัตถุดิบ: แซลมอนสีชมพู, มะนาว, มะเขือเทศสด, พริกหยวก, พาเมซานชีส, น้ำมันพืช, มายองเนส, ถั่วขาว, หัวหอม, เกลือ
ปลา เตาอบ
สเต็กแซลมอนสีชมพู

การทำสเต็กแซลมอนสีชมพูในเตาอบเป็นเรื่องง่าย แต่สิ่งสำคัญคือต้องให้ความสนใจกับการเตรียมน้ำดองสำหรับการอบเพื่อให้ปลาที่สุกแล้วชุ่มฉ่ำ เราแนะนำให้ใช้น้ำมันมะกอกสกัดเย็นสำหรับหมัก เพราะมีกลิ่นหอมมากกว่าและเข้ากันได้ดีกับรสชาติธรรมชาติของปลา เสิร์ฟสเต็กอบร้อนๆ เนื่องจากปลาแซลมอนหลังค่อมจะแห้งและแข็งขึ้นเล็กน้อยเมื่อเย็นตัวลง สลัดผักสดเหมาะเป็นเครื่องเคียง และเมื่อเสิร์ฟอย่าลืมราดสเต็กด้วยมะนาวฝานบางๆ

วัตถุดิบ: แซลมอนสีชมพู, พริกไทยดำป่น, เกลือ, น้ำตาลทราย, น้ำมันมะกอก, มะนาว, โหระพาสด, เนย
ปลา เป็นชิ้น ๆ
แซลมอนสีชมพูในเตาอบ PP

ผู้ที่รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และดีต่อสุขภาพจะต้องประทับใจกับสูตรอาหารที่เสนอสำหรับปลาแซลมอนสีชมพูในเตาอบ ปลานี้รวมอยู่ในอาหารเนื่องจากคุณค่าทางโภชนาการที่มีแคลอรี่เพียงเล็กน้อยรวมถึงความสมบูรณ์ในองค์ประกอบของแร่ธาตุและวิตามินที่มีประโยชน์มากมาย เหนือสิ่งอื่นใด อาหารจานนี้ยังเป็นจานที่อร่อย นุ่ม และชุ่มฉ่ำอย่างน่าอัศจรรย์อีกด้วย

วัตถุดิบ: เนื้อปลาแซลมอนสีชมพู, น้ำมะนาว, เกลือ, พริกไทยดำป่น, เครื่องปรุงรส (ไม่จำเป็น)

10 อันดับส่วนผสมที่ใช้มากที่สุดภายใต้จานปลา

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
แซลมอนสีชมพู 140 20.5 6.5 0
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
พาเมซานชีส 392 33 28 0
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
มายองเนส 245 0.5 25 4
แครอท 35 1.3 0.1 6.9
มะนาว 34 0.9 0.1 3
ครีมเปรี้ยว 206 2.5 20 3.4
เนื้อปลาแซลมอนสีชมพู 116 20 4 0
ชีส 364 23.2 29.5 0

เมนูปลา