หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สตูว์เนื้อวัวน้ำเกรวี่

0
1106
ครัว ฮังการี
ปริมาณแคลอรี่ 75.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 120 นาที
โปรตีน * 6.2 กรัม
ไขมัน * 8.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 9 กรัม
สตูว์เนื้อวัวน้ำเกรวี่

สตูว์เนื้อวัวที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้มาจากเครื่องใน เนื่องจากกระเพาะอาหารถูกเคี่ยวในน้ำเกรวี่จนสุกจึงนุ่มมาก สามารถรวมจานดังกล่าวได้อย่างปลอดภัยแม้ในอาหารสำหรับเด็ก

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ปอกท้องไก่ล้างและหั่นเป็นหลาย ๆ ชิ้น ปรุงจนนุ่ม
ขั้นตอน 2 จาก5
ปอกหัวหอม หั่นเป็นเส้นบาง ๆ แล้วผัดในน้ำมันดอกทานตะวัน
ขั้นตอน 3 จาก5
ปอกกระเทียมแล้วกดหรือสับให้ละเอียด เพิ่มกระเพาะต้มกระเทียมและพริกไทยลงในกระทะเพื่อหัวหอมทอด ผัดและเคี่ยวประมาณ 5-7 นาที
ขั้นตอน 4 จาก5
ล้างพริกหยวกปอกเปลือกและสับ เพิ่มพริกหยวกและมะเขือเทศวางลงไปผัดเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาที
ขั้นตอน 5 จาก5
จากนั้นเทน้ำเกลือเพื่อลิ้มรสและเคี่ยวประมาณ 10-15 นาที จานพร้อมแล้ว ตั้งโต๊ะได้เลย

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *