Adjika จากบวบไม่มีน้ำส้มสายชู
0
2577
ครัว
คนผิวขาว
ปริมาณแคลอรี่
14.3 กิโลแคลอรี
ส่วน
15 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
60 นาที
โปรตีน *
0.6 กรัม
ไขมัน *
0.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
2.9 กรัม
adjika รสเผ็ดและหอมเข้ากันได้ดีกับเนื้อสัตว์ ปลา และอื่นๆ อีกมากมาย เมื่อเตรียม adjika ที่ฉ่ำและอ่อนโยนจากบวบที่ไม่มีน้ำส้มสายชูคุณจะประหลาดใจไม่เพียง แต่ครัวเรือนของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแขกของคุณด้วย ดังนั้นโปรดเตรียมอาหารเรียกน้ำย่อยตามสูตรที่เสนอ
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
ล้างบวบเช็ดให้แห้งด้วยผ้าเช็ดครัว แกะเปลือกและเมล็ดออกจากบวบถ้าจำเป็น. ตัดบวบเป็นชิ้นใหญ่ ล้างมะเขือเทศแห้งสับหยาบ ล้างพริกไทยบัลแกเรียให้แห้งเอาก้านและเมล็ดออกสับหยาบ ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่ ข้ามบวบ มะเขือเทศ พริกหยวก และหัวหอมด้วยเครื่องบดเนื้อ เทมวลผักลงในกระทะใส่กระเทียมสับวางมะเขือเทศเกลือผักชีและออริกาโน ผสมทุกอย่างให้เข้ากันใส่กระทะบนกองไฟ
