หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สตูว์เนื้อวัวตับไก่กับน้ำเกรวี่

0
1101
ครัว ฮังการี
ปริมาณแคลอรี่ 65.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 4.3 กรัม
ไขมัน * 6.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 8 กรัม
สตูว์เนื้อวัวตับไก่กับน้ำเกรวี่

สตูว์เนื้อวัวตับไก่เป็นตัวเลือกที่รวดเร็วสำหรับมื้อกลางวันที่มีคุณค่าทางโภชนาการ จานกลายเป็นนุ่มและมีกลิ่นหอมและน้ำเกรวี่วางมะเขือเทศจะเสริมและตกแต่งเครื่องเคียง

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
สับหัวหอม ขูดแครอท ผัดผักด้วยไฟปานกลางเป็นเวลา 3 นาที
ขั้นตอน 2 จาก6
เราล้างตับไก่ด้วยกระชอนใต้น้ำเย็นถ้าจำเป็นให้หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ เราส่งไปทอดกับผัก
ขั้นตอน 3 จาก6
ใส่เกลือ พริกไทย ปาปริก้า และพริกหยวกหั่นบาง ๆ ลงในจาน ทอดประมาณ 5-7 นาที
ขั้นตอน 4 จาก6
เทน้ำหนึ่งแก้วแล้วทาซอสมะเขือเทศทันที ผัดส่วนผสมและเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 15 นาที
ขั้นตอน 5 จาก6
ก่อนปรุง ใส่ใบกระวานและกระเทียมสับลงในจานเพื่อปรุงรส ปิดเตา
ขั้นตอน 6 จาก6
สตูว์เนื้อวัวตับไก่ฉ่ำมักจะเสิร์ฟร้อน หากต้องการจานสามารถเสริมด้วยสมุนไพรได้ พร้อม!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *