หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

เห็ดชนิดหนึ่งทอด

0
858
ครัว ยุโรปตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่ 57.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 45 นาที
โปรตีน * 4 กรัม
ไขมัน * 5.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 0.8 กรัม
เห็ดชนิดหนึ่งทอด

วิธีด่วนในการปรุงเห็ดแอสเพนคือการทอดในกระทะด้วยเนยจำนวนมาก นี่คือความลับทั้งหมด: เนยละลายในกระทะที่มีความร้อนสูงทำให้เห็ดมีรสชาติของนมอบและกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของถั่วคั่ว

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ทำความสะอาดเห็ดจากขยะและแมลง สะบัดทรายและสิ่งสกปรก ล้างให้สะอาดในน้ำเย็นและขูดขา ตัดเห็ดชนิดหนึ่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 2 จาก5
ทางที่ดีควรทานน้ำมันที่มีไขมันมากที่สุด ไขมันไม่น้อยกว่า 82%
ขั้นตอน 3 จาก5
ตั้งกระทะบนไฟแรง ละลายเนย โยนชิ้นเห็ดลงในน้ำมันที่เดือด
ขั้นตอน 4 จาก5
ใน 10 นาที ปรุงอาหารด้วยการกวนอย่างต่อเนื่องบนเห็ดแอสเพนเกลือไฟปานกลางผสม
ขั้นตอน 5 จาก5
ผัดเห็ดในเนยอีก 25 นาที คนเป็นครั้งคราว ถ้าน้ำมันเริ่มมีควัน ให้ลดความร้อนลงเหลือต่ำ เสิร์ฟเห็ดชนิดหนึ่งผัดกับมันฝรั่งต้มหรือเนื้อแดง

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *