หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

หม้อตุ๋นชีสกระท่อมในไมโครเวฟโดยไม่ต้องเซโมลินาและแป้ง

0
5465
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 126.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 25 นาที
โปรตีน * 7.5 กรัม
ไขมัน * 5.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 22.9 กรัม
หม้อตุ๋นชีสกระท่อมในไมโครเวฟโดยไม่ต้องเซโมลินาและแป้ง

คุณสามารถค้นหาตัวเลือกหม้อปรุงอาหารได้หลากหลาย ฉันแนะนำให้ทำหม้อตุ๋นชีสกระท่อมโดยไม่ใช้เซโมลินาและแป้งในไมโครเวฟ สูตรนั้นง่ายมากและใช้เวลาไม่นาน หม้อปรุงอาหารแคลอรี่ต่ำจะดึงดูดทุกคน ทางเลือกที่ดีสำหรับอาหารเช้าอย่างรวดเร็ว หม้อหุงข้าวดูนุ่มและโปร่งสบายมาก! หม้อปรุงอาหารเพื่อสุขภาพจะเพิ่มความหลากหลายให้กับอาหารเช้าของคุณ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 5
ผสมคอทเทจชีสกับน้ำผึ้ง ใส่อบเชย ร่อนแป้งข้าวโพดกับผงฟูผ่านตะแกรงแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ขั้นตอน 2 จาก 5
ปัดไข่เย็นและเกลือลงในชามแยก
ขั้นตอน 3 จาก 5
เทไข่ที่ตีลงในมวลนมเปรี้ยวแล้วคนให้เข้ากัน
ขั้นตอน 4 จาก 5
จาระบีจานอบด้วยเนยเล็กน้อย เทแป้งแล้วเกลี่ยให้เนียนด้วยไม้พายซิลิโคน โอนแม่พิมพ์ไปที่ไมโครเวฟ อบ 8 นาทีที่ 800 วัตต์ หลังจากเสียงบี๊บ ให้ตั้งหม้อตุ๋นต่ออีก 5 นาที
ขั้นตอน 5 จาก 5
ตัดหม้อปรุงอาหารที่เตรียมไว้เป็นส่วน ๆ ตกแต่งด้วยแยมครีมเปรี้ยวหรือน้ำตาลผง

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *