แยมเนื้อแตงโมกับวอลนัท
0
489
ครัว
โลก
ปริมาณแคลอรี่
276.9 กิโลแคลอรี
ส่วน
0.75 ลิตร
เวลาทำอาหาร
60 นาที
โปรตีน *
0.9 กรัม
ไขมัน *
0.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
68.8 กรัม
ใส่เนื้อแตงโมสับ วอลนัท น้ำตาล และพริกไทยดำลงในชามเดียว ทุกอย่างใส่ในไมโครเวฟเป็นเวลา 30-40 นาทีแล้วใส่ในขวด แยมปรุงเร็วมากและกลายเป็นว่าอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ
