บวบในมายองเนสกับกระเทียมบนตะแกรง
0
1319
ครัว
คนผิวขาว
ปริมาณแคลอรี่
132.5 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
30 นาที.
โปรตีน *
2.7 กรัม
ไขมัน *
16.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
4.6 กรัม
บนตะแกรง คุณสามารถปรุงอาหารได้ไม่เพียงแค่เนื้อสัตว์หรือปลาเท่านั้น แต่ยังมีผักต่างๆ ออกมาอย่างสมบูรณ์แบบอีกด้วย ตัวอย่างเช่นบวบ ในฤดูกาลที่เก็บเกี่ยวได้ดี สูตรสำหรับบวบย่างในมายองเนสกลายเป็นความรอดที่แท้จริง เหมาะสำหรับเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นสำหรับทั้งครอบครัว เพราะเป็นเมนูที่อร่อยและชุ่มฉ่ำมาก
