หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดอะโวคาโดสมุนไพร

0
591
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 73.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 1.3 กรัม
ไขมัน * 6.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 3.5 กรัม
สลัดอะโวคาโดสมุนไพร

สลัดอะโวคาโดหลายชนิดเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการสำรวจผลไม้ที่ยอดเยี่ยมนี้ แตงกวาสดฉ่ำ อะโวคาโดชิ้นครีม มะนาวเพื่อช่วยรักษารสชาติและสีของจาน และสลัดข้าวโพดฉ่ำและกรุบกรอบมากมาย สลัดวิตามินที่สดใสนี้จะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า! ต้องปรุงอย่างถูกต้องเท่านั้นโดยคำนึงถึงลักษณะของผลิตภัณฑ์นี้ สลัดอะโวคาโดไม่ได้ปรุงรสด้วยมายองเนสหรือแม้แต่ครีมเปรี้ยว เพิ่มน้ำมันมะกอกเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
ล้างมะนาว (คุณสามารถแทนที่ด้วยมะนาว) ด้วยแปรงเพื่อขจัด "สารเคมี" ทั้งหมดออกจากพื้นผิวและในทางใดทางหนึ่งก็เอาผิวที่เอร็ดอร่อยออก สะดวกในการทำเช่นนี้ด้วยเครื่องขูดแบบละเอียด
ขั้นตอน 2 จาก8
บีบน้ำออกจากมะนาวที่ปอกเปลือกแล้ว
ขั้นตอน 3 จาก8
ล้างแตงกวาสดให้สะอาดและเอาของเหลวทั้งหมดออกจากพื้นผิวด้วยผ้าเช็ดปาก หั่นแตงกวาเป็นชิ้นบาง ๆ
ขั้นตอน 4 จาก8
ล้างอะโวคาโดแล้วหั่นเป็นสองซีกด้วยมีดคมๆ แล้วแบ่งอะโวคาโดเข้าด้วยกัน
ขั้นตอน 5 จาก8
จากนั้นเอาเมล็ดอะโวคาโดออกแล้วปอกผลจากทั้งสองส่วน ตัดอะโวคาโดเป็นชิ้นบาง ๆ ตามยาว
ขั้นตอน 6 จาก8
ล้างรากใบเล็กน้อยเช็ดให้แห้งแล้ววางบนจานสลัดที่สวยงาม
ขั้นตอน 7 จาก8
กระจายชิ้นแตงกวาหั่นเป็นชิ้นในชั้นที่สอง โรยจานด้วยความเอร็ดอร่อยของมะนาว, เกลือ, พริกไทย (คุณสามารถใช้ส่วนผสมของพริก)
ขั้นตอน 8 จาก8
วางชิ้นอะโวคาโดในชั้นสุดท้าย โรยด้วยเกลือและพริกไทยเช่นกัน เทน้ำมันมะกอกลงบนสลัดและเสิร์ฟ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *