สลัดปูอัด แตงกวา ไข่ ถั่วลันเตา
0
756
ครัว
โลก
ปริมาณแคลอรี่
106.3 กิโลแคลอรี
ส่วน
6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
40 นาที
โปรตีน *
5 กรัม
ไขมัน *
4.9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
10.2 กรัม
สลัดที่เบาและมีคุณค่าทางโภชนาการในเวลาเดียวกัน เราแนะนำให้จัดวางส่วนผสมในรูปแบบของเลเยอร์ - วิธีนี้จะทำให้อาหารเรียกน้ำย่อยดูน่าดึงดูดยิ่งขึ้นและได้รับอารมณ์รื่นเริง หลังการปรุงอาหาร เราขอแนะนำให้คุณแช่สลัดในตู้เย็นเล็กน้อย เพื่อให้ส่วนผสมทั้งหมดมีอุณหภูมิเท่ากัน และการรวมกันในรูปแบบเย็นจะมีความกลมกลืนกันมากยิ่งขึ้น
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!