หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดไก่ ชีส ไข่ และมะเขือเทศ

0
981
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 126.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 10.6 กรัม
ไขมัน * 15.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 2.7 กรัม
สลัดไก่ ชีส ไข่ และมะเขือเทศ

สลัดที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการเป็นทางออกที่ดีสำหรับการรับประทานอาหารค่ำมื้อใหญ่ของครอบครัว เนื้อไก่ต้มเข้ากันได้ดีกับมะเขือเทศเชอรี่ ชีส และไข่ อาหารอันโอชะน่ารับประทานที่ครอบครัวของคุณจะชอบอย่างแน่นอน!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
เราล้างเนื้อไก่ปอกเปลือกออกจากฟิล์มแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 2 จาก6
ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยน้ำมันพืช เกลี่ยไก่ โรยด้วยเกลือ แล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง 10-13 นาที
ขั้นตอน 3 จาก6
ต้มไข่ลวก. ในการทำเช่นนี้เราส่งพวกเขาไปที่น้ำเดือดและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นทำให้เย็นลงใต้น้ำไหลและหั่นเป็นก้อนอย่างประณีต
ขั้นตอน 4 จาก6
ถูชีสบนเครื่องขูดหยาบ
ขั้นตอน 5 จาก6
ปอกกระเทียมแล้วผ่านการกด
ขั้นตอน 6 จาก6
ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัดและปรุงรสด้วยมายองเนส เพิ่มเกลือและพริกไทยดำและผสม

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *