หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดไก่กับหัวหอมทอดและแครอท

0
3744
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 111.9 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 6.7 กรัม
ไขมัน * 8.7 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 6.1 กรัม
สลัดไก่กับหัวหอมทอดและแครอท

สลัดแสนอร่อยเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับอาหารเช้าหรืออาหารเย็น สลัดกับไก่และหัวหอมทอดถึงแม้ว่าจะมีแคลอรีสูงพอสมควร แต่ก็อร่อยและอร่อยมาก สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมสลัดอย่างรวดเร็วและจากผลิตภัณฑ์ที่คุ้นเคย

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ต้มเนื้อไก่ในน้ำเค็มจากนั้นสะเด็ดน้ำให้เย็นเนื้อ
ขั้นตอน 2 จาก6
ตัดไก่เสร็จแล้วเป็นก้อนขนาดกลาง
ขั้นตอน 3 จาก6
ส่งกระเทียมผ่านการกด
ขั้นตอน 4 จาก6
สับหัวหอมอย่างประณีตทอดในกระทะจนเป็นสีเหลืองทอง
ขั้นตอน 5 จาก6
ในเวลานี้ขูดแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลางใส่หัวหอมและเคี่ยวประมาณ 5 นาที
ขั้นตอน 6 จาก6
ในชามสลัดผสมเนื้อ, หัวหอมผัดกับแครอท, กระเทียม จานพร้อมที่จะให้บริการ อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *