บ้าน
➠ หม้อตุ๋น
➠ หม้อตุ๋นชีสกระท่อม
➠ หม้อตุ๋นชีสกล้วยไร้แป้ง

หม้อตุ๋นชีสกล้วยไร้แป้ง

2279

ครัว รัสเซีย

ปริมาณแคลอรี่ 74.6 กิโลแคลอรี

ส่วน 8 พอร์ต

เวลาทำอาหาร 80 นาที

โปรตีน * 5.4 กรัม

ไขมัน * 4 กรัม

คาร์โบไฮเดรต* 8.7 กรัม

เนื้อหา

แม้แต่ในช่วงไดเอท คุณสามารถทำให้ตัวเองพอใจด้วยของหวานได้ หากคุณลดปริมาณแคลอรี่ของอาหารที่ทำเสร็จแล้ว หม้อตุ๋นชีสกระท่อมกับกล้วยเนื่องจากไม่มีแป้งในสูตรกลายเป็นอาหาร และแม้ว่าจะมีแคลอรีเพียงเล็กน้อย แต่รสชาติและกลิ่นยังคงเหมือนเดิม ลองมัน!

วัตถุดิบ

คอทเทจชีส 500 กรัม ไข่ 4 สิ่ง. กล้วย 3 ชิ้น น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ ที่รัก 3 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอนการทำอาหาร

บดคอทเทจชีสกับไข่และน้ำผึ้ง สามารถเติมน้ำผึ้งเพิ่มเพื่อลิ้มรสได้

ตัดกล้วยเป็นชิ้น ใส่กล้วยที่ด้านล่างของจานอบ โรยกล้วยด้วยน้ำมะนาว ใส่แป้งครึ่งหนึ่งไว้ด้านบน จากนั้นใส่กล้วยอีกชั้นหนึ่งลงบนแป้ง โรยด้วยน้ำมะนาว เทแป้งที่เหลืออีกครึ่งหนึ่งไว้ด้านบน

เปิดเตาอบที่ 200 องศาอบหม้อปรุงอาหารเป็นเวลา 45 นาที

เมื่อหม้อพร้อมแล้ว ให้นำออกจากแม่พิมพ์ ปล่อยให้ขนมอบเย็นลงเล็กน้อย คุณสามารถตกแต่งหม้อตุ๋นกล้วยชีสด้วยน้ำผึ้งและวอลนัท หั่นเป็นส่วน ๆ - และเสิร์ฟ! คุณจะรักหม้อปรุงอาหารอย่างแน่นอน!