แยมด๊อกวู้ดโดยไม่ต้องปรุงอาหาร
0
951
ครัว
คนผิวขาว
ปริมาณแคลอรี่
333 กิโลแคลอรี
ส่วน
1.5 ลิตร
เวลาทำอาหาร
26 ชม.
โปรตีน *
1.5 กรัม
ไขมัน *
กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
66.8 กรัม
ในฤดูหนาวแยมดอกวูดจะรักษาโรคหวัดและยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน มันส่งผลกระทบต่อร่างกายไม่เลวร้ายไปกว่าราสเบอร์รี่ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องรักษาสารประกอบที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดในผลเบอร์รี่สมุนไพรเหล่านี้ให้คงสภาพมากที่สุด การทำแยมโดยไม่ต้องทำอาหารจะช่วยได้ที่นี่
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!