หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

หม้อกะหล่ำดอกกับไข่

0
869
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 111.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 8.1 กรัม
ไขมัน * 8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 2.6 กรัม
หม้อกะหล่ำดอกกับไข่

อาหารกลางวันแสนอร่อยและอร่อยที่จะทำให้คนในครอบครัวประหลาดใจไม่ใช่เรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้ส่วนผสมลับ - กะหล่ำดอก หม้อกะหล่ำดอกกับไข่กลายเป็นนุ่มแคลอรีต่ำและที่สำคัญที่สุดคือไม่ต้องใช้เวลาและความพยายามมากนักในการปรุงอาหาร

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก15
มาเตรียมส่วนผสมที่จำเป็นกัน
ขั้นตอน 2 จาก15
เราแบ่งไข่เป็นชามลึกเทนมที่นั่น
ขั้นตอน 3 จาก15
ตีไข่กับนม.
ขั้นตอน 4 จาก15
เพิ่มเกลือและพริกไทยลงในส่วนผสมผสม
ขั้นตอน 5 จาก15
ตัดแชมเปญเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 6 จาก15
ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวงกลม
ขั้นตอน 7 จาก15
เปิดกระทะทอดหัวหอมและเห็ดประมาณ 5 นาที
ขั้นตอน 8 จาก15
จาระบีจานอบอย่างไม่เห็นแก่ตัวด้วยน้ำมันพืช
ขั้นตอน 9 จาก15
ใส่กะหล่ำดอกที่ต้มไว้แล้วลงในพิมพ์
ขั้นตอน 10 จาก15
ต่อไปเราส่งหัวหอมผัดกับเห็ดไปที่แบบฟอร์ม
ขั้นตอน 11 จาก15
เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรสและเพิ่มพริกไทยลงในจาน
ขั้นตอน 12 จาก15
เทหม้อกับส่วนผสมของนมและไข่
ขั้นตอน 13 จาก15
ถูชีสบนเครื่องขูดหยาบ โรยชีสบนจานของเรา
ขั้นตอน 14 จาก15
ทำอาหารหม้อกะหล่ำดอกกับไข่เป็นเวลา 20 นาทีที่ 160 องศา
ขั้นตอน 15 จาก15
ตกแต่งหม้อปรุงอาหารสำเร็จรูปหากต้องการและให้บริการ ครอบครัวจะต้องประทับใจกับอาหารจานอร่อยและแปลกตาอย่างแน่นอน!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *