หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

แยมบลูเบอร์รี่ปราศจากน้ำตาล

0
1777
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 394 กิโลแคลอรี
ส่วน 0.5 ลิตร
เวลาทำอาหาร 55 นาที
โปรตีน * 88.3 กรัม
ไขมัน * 1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 8.3 กรัม
แยมบลูเบอร์รี่ปราศจากน้ำตาล

แยมบลูเบอร์รี่ไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพด้วย การรักษาสามารถเตรียมได้ง่ายโดยไม่ต้องเติมน้ำตาล แทนที่ส่วนผสมด้วยหญ้าหวานที่ดีต่อสุขภาพและหวานเท่ากัน คุณจะประหลาดใจกับผลลัพธ์ที่ได้! นอกจากนี้ วิธีการปรุงอาหารนี้เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ขั้นแรก มาเตรียมบลูเบอร์รี่กันก่อน เราวางผลเบอร์รี่ในภาชนะลึกแยกต่างหากแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็นปริมาณมาก นำใบและเศษเล็กเศษน้อยออกจากบลูเบอร์รี่อย่างระมัดระวัง ทิ้งผลเบอร์รี่ที่เน่าเสียและเน่าเสียทันที หลังจากขั้นตอนทั้งหมด เราทิ้งผลิตภัณฑ์ในกระชอน ปล่อยให้น้ำระบายออกจนหมด
ขั้นตอน 2 จาก4
บดผลเบอร์รี่ในเครื่องปั่นแล้วใส่ในกระทะพร้อมกับน้ำผลไม้ ใส่หญ้าหวาน ผสมและวางบนเตา ปรุงแยมด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 20 นาที
ขั้นตอน 3 จาก4
เทเจลาตินลงในแก้วที่แห้ง เติมน้ำเดือดเล็กน้อย แล้วผสมจนเนียน เทส่วนผสมที่ได้ลงในแยมและปรุงอาหารอีกครั้งเป็นเวลา 20 นาทีบนไฟอ่อน ผัดเนื้อหาเป็นระยะ
ขั้นตอน 4 จาก4
หลังจากพร้อมแล้วสามารถเทขนมลงในขวดได้ จากนั้นแยมควรจะเย็นลงและหลังจากนั้นก็สามารถนำตัวอย่างได้ อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *