หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดปูใส่ข้าวโพด ส้ม และไข่

0
393
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 101.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 30 นาที.
โปรตีน * 4.4 กรัม
ไขมัน * 9.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 6.8 กรัม
สลัดปูใส่ข้าวโพด ส้ม และไข่

การผสมผสานที่แปลกใหม่ของปูอัดและส้มกลายเป็นความสำเร็จอย่างมาก และถ้าคุณเปลี่ยนมายองเนสด้วยโยเกิร์ตธรรมชาติ คุณก็จะได้อาหารจานอร่อย

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ล้างไข่ ใส่น้ำ ต้มให้เดือด ตัดไข่เย็นเป็นก้อน
ขั้นตอน 2 จาก5
นำปูอัดออกจากห่อแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า
ขั้นตอน 3 จาก5
ปอกส้มแยกชิ้นส่วนเป็นชิ้น จากนั้นเอาแผ่นใสออกแล้วหั่นเนื้อเป็นก้อน
ขั้นตอน 4 จาก5
ระบายข้าวโพดกระป๋องโอนส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรสและกระเทียมสับ
ขั้นตอน 5 จาก5
ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนสและคนให้เข้ากัน ตกแต่งสลัดด้วยสมุนไพรสดและเสิร์ฟ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *