หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดบีทและใบ

0
546
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 78.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 1.5 กรัม
ไขมัน * 7.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.9 กรัม
สลัดบีทและใบ

เพื่อให้สลัดที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพนี้เผยรสชาติสูงสุด ลองใช้ท็อปส์ซูที่สดที่สุดในระหว่างขั้นตอนการเตรียม นอกจากนี้ หลังจากที่ส่วนผสมทั้งหมดเข้ากันแล้ว ปล่อยให้สลัดนั่งประมาณ 10-15 นาทีก่อนเสิร์ฟ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก13
เราแยกยอดออกจากหัวบีทล้างทุกอย่างให้สะอาดแยกก้านใบ
ขั้นตอน 2 จาก13
ก้านใบจะต้องหั่นเป็นชิ้นขนาดเท่ากับหนึ่งเซนติเมตร
ขั้นตอน 3 จาก13
ปอกกระเทียมและหัวหอมล้างผักชีฝรั่งใต้น้ำไหล
ขั้นตอน 4 จาก13
ตัดหัวหอมเป็นก้อน
ขั้นตอน 5 จาก13
เราส่งหัวหอมสับไปที่กระทะเป็นเวลาสองนาที
ขั้นตอน 6 จาก13
ในขณะเดียวกันสับผักชีฝรั่งและกระเทียมให้ละเอียด
ขั้นตอน 7 จาก13
ในชามแยกรวมผักชีฝรั่งสับกระเทียมและครีมเปรี้ยว
ขั้นตอน 8 จาก13
จากนั้นผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ขั้นตอน 9 จาก13
เราส่งก้านบีทรูทไปที่หัวหอมในกระทะ
ขั้นตอน 10 จาก13
ผัดทุกอย่างเป็นเวลาสามนาทีโดยไม่หยุดกวน
ขั้นตอน 11 จาก13
ใส่หัวหอมทอดและหัวบีทบนจานแบน
ขั้นตอน 12 จาก13
เทสลัดด้านบนด้วยซอสสองช้อนชา
ขั้นตอน 13 จาก13
สลัดนี้จะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารจานเนื้อ

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *