หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดบีทรูทเหมือนในโรงเรียนอนุบาล

0
1239
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 66.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 90 นาที
โปรตีน * 4 กรัม
ไขมัน * 4.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 6.1 กรัม
สลัดบีทรูทเหมือนในโรงเรียนอนุบาล

บีทรูทเป็นผักที่สามารถให้เด็กได้ตั้งแต่อายุยังน้อย นอกจากนี้ เด็ก ๆ มักจะชอบสลัดบีทรูทมาก พวกเขาทั้งอร่อยและมีสุขภาพดีมาก และการทำสลัดที่บ้านก็ไม่ใช่เรื่องยาก

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
เราล้างหัวบีทและตัดราก สำหรับการปรุงอาหารให้ใส่น้ำบนเตา คุณสามารถผ่าครึ่งหัวบีทเพื่อให้สลัดเร็วขึ้น หลังจากเดือดให้โยนหัวบีทและปรุงอาหารประมาณหนึ่งชั่วโมงจนนุ่ม
ขั้นตอน 2 จาก5
หัวบีทสำเร็จรูปเย็นแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 3 จาก5
ไข่ยังต้องต้มให้แข็ง แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
ขั้นตอน 4 จาก5
เราปอกหัวหอมแล้วหั่นในลักษณะเดียวกับไข่
ขั้นตอน 5 จาก5
เรารวมส่วนผสมทั้งหมด เพิ่มถั่ว น้ำมะนาวหนึ่งช้อน น้ำมันพืช และเกลือตามชอบ ผสมสลัดให้ละเอียด

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *